2010-07-29T18:03:34Z tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy cosmicenergy livedoor Blog Copyright (c) 2010, cosmicenergy 2010-07-25T06:18:34Z 2010-07-25T15:07:28+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.52049879

私は健康お宅なので、身体にいいものを勉強し続けています。 いい食事、運動は基本の基本。 最近興味を持ったのが、ミネラルについてです。 ミネラルは身体には必須のもので、そのバランスによって身体の調子が変わってくるようです。 今一番興味を持っているのが...

健康
いい食事、運動は基本の基本。

最近興味を持ったのが、ミネラルについてです。
ミネラルは身体には必須のもので、そのバランスによって身体の調子が変わってくるようです。

今一番興味を持っているのが、シュスラー博士の組織塩療法です。



シュスラー博士は、はじめホメオパシーに携わりましたが、それに満足できなくなり、病気という健康障害の真相を究明しました。そして、ほとんどの病気はミネラルの欠乏が原因と突き止めました。それも、細胞内のミネラルの欠乏です。

彼の発見は、細胞研究者のルドルフ・フィルヒョーと、ヤーコブ・モーレショットの2人の研究者から影響を受けました。

シュスラーは身体の健康は、不足するものを補えばもたらされると気付きました。さらに、障害を予防し、細胞が製剤を受け入れるようにするには、同じ濃度にする必要があると言っています。

シュスラー博士は、人間の体の働きと構造に重大な意味を持つ12種類のミネラル化合物を発見しました。博士は、治療法の研究を進めるうちに、さらに12種類のミネラル化合物を見つけました。

今このシュスラー博士の組織塩療法を、勉強中です。

良く分かるために、もう一冊ついでにこの本も買いました。


これを読んで組織塩を理解し、並行してすぐ組織塩を注文して実際に使ってみるつもりです。

またここでどう影響するか、お知らせしますね


]]> cosmicenergy 2010-07-13T06:05:06Z 2010-07-13T15:05:06+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.52045050

ブログをなかなか書く暇がありません。 この前のブログから1カ月もたってしまいました。 ヘミシンクのエクササイズは、ほとんど毎日やってますが、今はモンロー研究所に行く機会は取れないので、しばらく自分でエクササイズの繰り返しです。 フォーカス10までを、繰り返し...

ヘミシンク
この前のブログから1カ月もたってしまいました。

ヘミシンクのエクササイズは、ほとんど毎日やってますが、今はモンロー研究所に行く機会は取れないので、しばらく自分でエクササイズの繰り返しです。

フォーカス10までを、繰り返して行っています。

先日それと並行して行うつもりで、メタミュージックのCD「チャクラジャーニー」と「オープニング・ザ・ハート」を注文しました。





まずずっと同じエクササイズだと、続けるのに飽きてしまう恐れがあるので、基本のエクササイズである、「ゲートウェイ・エクスペリエンス」と交互に聞いています。

基本的なエクササイズの内容は、同じです。

私は自分の、感情との繋がりが足りないと感じているので、この「オープニング・ザ・ハート」のCDでそれを強めたいと考えています。
実際に何度もすることで、強められればと願っています。

ヘミシンクのアファメーションは、一応聞いて書き写し、少し変えて自分で書き直して、自分のものをアファメーションとして唱えています。

エクササイズの中の「レゾナントチューニング」がすごく好きです。
もっと長くそれだけしていても、いい瞑想になると感じているので、それだけのCDがあるので、注文しようと思っています。

またヘミシンクのCDの中で、音楽とヘミシンクを合わせられたメタミュージックには素晴らしいCDがたくさんあるので、徐々に増やしたいと思います。
たくさんのCDがすごく良くて、どれもこれも欲しくなってしまいます。

とにかく脳波が低くなることを続けると、面白いことが絶対起こるはずなので、楽しみです

]]> cosmicenergy 2010-07-13T04:59:09Z 2010-06-12T14:40:32+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.52032277

毎月1日に、北川八郎さんの瞑想会があるということで、6月1日に友達と阿蘇の近くの小国というところへ行ってきました。 北川八郎さんは、たくさんの本を出されています。 実は先月行こうと思っていましたが、ちょうどゴールデンウィークと重なったので、延期したの...

瞑想
北川八郎さんは、たくさんの本を出されています。



実は先月行こうと思っていましたが、ちょうどゴールデンウィークと重なったので、延期したのでした。

その日は朝から出発して、大分の日田を経由して行きました。

途中で杖立て温泉で温泉につかり、食事をしました。



6月の平日だったからか、まったく人がいなくて、完全な貸し切り状態でした。
大きな風呂場を占領できて、すごく良かったです。

温泉は、暑くなると人は少なくなるようです。
しかし阿蘇あたりは、まだ涼しかったです。
思う存分お風呂浴びをして、お腹が空いてきたので、同じ杖立て温泉の中にある「五風十雨」というお食事どころで食べました。



周りは緑に囲まれ、下には川が流れて、まさに自然の中で素晴らしい空気・環境の中です。



ここのお食事は、精進料理で豆腐が甘くてとてもおいしかったです。


お腹は満足し、それから北川さんのいる小国町へ、小国町あたりは林業が盛んなところです。たくさんの植林されたところを通って、山を満喫できるところです。

小国町について、北川さんの工房と瞑想会の場所を、前もって探しました。
地図をもらっていたのですが、すぐには見つけられず、そこの場所の人に聞きました。
陶器工房は、閑散としてしばらく人が入ってない感じでした。
瞑想会場となっている藁ぶきの家も、誰もいなくて、自宅兼喫茶店となっているところへと向かいました。そこでは北川さんの陶器や本なども売っていました。
そこでコーヒーを飲んで、瞑想会へ出発。

藁ぶきの家へ行ったら、なんと約50名ほどの人が集まっていて、びっくりしました。それも東京や新潟など日本中から・・・

北川さんは、この瞑想会をもう27年もやってるそうです。
瞑想会は午後7時からです。
参加費は、会員は3000円、初心者3500円でした。
瞑想会の後は、玄米のおにぎりとか、パンなどを持ちより、コーヒーやお茶を飲んで一息ついて、帰途に着きました。

感想としては、北川さんの本はとても素敵だし、瞑想するのはいいことですが、3500円は高いし、それほどまでして行かなくともいいかな、と感じました。
それは北川さんの言っていることが、たいしたことではないという意味ではありません。北川さんの言っていることは、本当です。私にとっては、新しいことは何もなかったと言うだけのことです。
ただたくさんの人と一緒に瞑想すると、その力は大きくなるので、それは良かったです。何事も続けることは、大切ですね。
また自分の持っているものの10%を人に与える、というのはユダヤ教の10%寄付することと同じです。10%世間に還元することは、大切のようです。

北川さんの本を読むことは、とてもお勧めします。





]]> cosmicenergy 2010-06-12T04:34:31Z 2010-05-26T14:22:02+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.52024922

ヘミシンク毎日やっています。 「ゲートウェイ・エクスペリエンス」はもちろんだけど、ヘミシンクのいろんな音楽CDもすごく好きです。 メタミュージックなどすごくいいな～、と全部買いたくなってしまいます。 こちらで試聴できるので、聞いてみてください。 瞑...

ヘミシンク
「ゲートウェイ・エクスペリエンス」はもちろんだけど、ヘミシンクのいろんな音楽CDもすごく好きです。

メタミュージックなどすごくいいな～、と全部買いたくなってしまいます。

こちらで試聴できるので、聞いてみてください。

瞑想用や、睡眠用、集中用など、いろいろあるんですね。

ヘミシンクを聞きながら、仕事もできますね。

これとてもいいですね。


これもいい


どんどんヘミシンクに引っ張られています。

「ヘミシンク入門」に書いてありますが、

「誰でも好奇心さえあれば、時間と空間を超えた異次元世界を安全に探索できる。」

これまでにも、超能力を開発した人たちの話をこのブログでも紹介してきましたが、もしかしたらヘミシンクは最も手っ取り早い方法かもしれません。

美しい音楽は、心が喜ぶので、すごく楽しいです。
超お勧め～


]]> cosmicenergy 2010-05-24T07:10:31Z 2010-05-24T16:03:21+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.52024104

今ヘミシンクに、とても強く惹かれています ヘミシンクをやるって決めた時にすぐ「ゲートウェイ・エクスペリエンス」を注文しました。 毎日ヘミシンク三昧です これはある種の瞑想です しかしある種の音響を使ってするので、もっとジェット機で飛ぶように瞑想の...

ヘミシンク

ヘミシンクをやるって決めた時にすぐ「ゲートウェイ・エクスペリエンス」を注文しました。


毎日ヘミシンク三昧です

これはある種の瞑想です
しかしある種の音響を使ってするので、もっとジェット機で飛ぶように瞑想の効果が現れます。
多分昔からの瞑想法だったら、何年もかかるかもしれないけれど、ヘミシンクでは早く脳波がアルファー波、シータ波と深く下がるので、面白い効果がすぐ表れてきます。

ヘミシンクを聞きだすと、すぐ下の方のチャクラが動き出します。
また一昨日からは、藤紫の色が見えだしました。おもしろい

アマゾンで坂本政道さんの本などを見ていたら、「ゲートウェイ・エクスペリエンス」の自宅用のガイドブックを書かれてて、中身を見たらよさそうなので早速注文しました。これです。



超能力を開発しようとしたら、必ずアルファー波以下でなければいけないって私のガイドたちが言っていましたから、音によってすぐその状態を作り出せるのは、やっぱり早道ですね。
それにヘミシンクは、変な意図がなく、落ち着く波の音や、必要なことをふくんで段階を追って進めるので、安心して取り組めます。


ヘミシンクをやりだしてから坂本政道さんの「死後体験」を読んで、坂本さんも体外離脱できなかったことが書いてあり、勇気づけられました

この本「ヘミシンク入門」は、私の様に自宅でヘミシンクをしたい人には、とても役に立ちます。せっかくするには、効果的にしたいし、間違っていないか、一人では様々な疑問が出てくるし、正しいのかが分からないからです。

ヘミシンクエクササイズでは、まず最初に「エネルギー変換ボックス」にエクササイズの邪魔にならないように、すべての心配ごとを入れます。

しかしこれを毎日やっていると、さすがにある問題を毎日入れている自分に気付き、自分はいつまで抱えているのかと感じてきました。問題は解決しない限り、いつまでも存在するからです

この問題から解放されるために、まずこの問題を解決するべきだと感じています。
そのために、しばらくヘミシンクを休むかもしれません・・・？？？

これは確かではありませんが、邪魔なものを除いてからの方が、本格的にできるからです。集中力が違うような気がします。

さてどうしましょうか・・・・少し考えます



]]> cosmicenergy 2010-05-22T04:28:05Z 2010-05-22T13:10:32+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.52022972

やっぱりヘミシンクは面白い まだヘミシンクのエクササイズの最初の方を、行ったり来たりしています。 フォーカス10のアドバンスのCDに来たら、エネルギー変換ボックス（すべての気になることを入れておく想像上の箱）、レゾナントチューニング、共鳴エネルギーバルー...

ヘミシンク

まだヘミシンクのエクササイズの最初の方を、行ったり来たりしています。

フォーカス10のアドバンスのCDに来たら、エネルギー変換ボックス（すべての気になることを入れておく想像上の箱）、レゾナントチューニング、共鳴エネルギーバルーン、フォーカス１０と自分ですることになり、「自分は肉体だけの存在ではない。・・・」から始まるアファーメーションも、暗記してなかったし、フォーカス10に移動する段階ももう一度復習してすらすらと行えるように、後戻りしています。

この時も、坂本政道さんの本「臨死体験」を超える死後体験：

が役に立っています。

一応、ディスカバリー＃５探求と睡眠まで行ったのですが、体から出ようとしたのですが、出れませんでした。

坂本政道さんの場合は、すでにヘミシンクをする前に「体外離脱」の経験が何度かあり、それでも家でテープを何度か聞いても、体外離脱はしなかったそうで、本格的に取り組むために、モンロー研究所に行って、セミナーを受けて、面白い経験をします。

その時も、必ずしも体外離脱しなくとも、意識が体に残っていても、いろいろな体験ができる、意識は、いろんな所へ広がっており、体にたくさん残っていれば、映画を見るような感覚で、映像が見えるが、意識が沢山体外へ移動すれば、そちらでの体験がよりリアルに感じられるということらしい

これは、昔私のガイドに聞いていたことと一致するので、信頼できると思う。
今のところ、体外離脱はしていないけれども、映像はきれいにカラーで見えてるので、坂本さんのと同じような感じで、勇気づけられる

しばらく一人で練習したら、他の人と一緒にセミナーできる機会に参加しようと思っている。
まだそれを、日本でするか、アメリカでするかは決めていない。
どちらも経験して、自分がより強い経験ができる方を選ぶつもりだ。

瞑想と同じで、たくさんの人とやる方が、やっぱりエネルギーが違って、もっと強い経験ができそうで、楽しみです

この世には面白いことがいっぱいあって、うれしいですね


]]> cosmicenergy 2010-05-12T05:56:15Z 2010-05-12T14:45:35+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.52018506

ほとんど毎日ヘミシンクをしています と言っても、１エクササイズか２エクササイズです。 ヨガや呼吸法もしているので、時間の確保が難しくなっています。 しかし面白いです。 日本では、ヘミシンクに関しては多分一番熱心に行っている坂本政道さんの「死後体験」...

ヘミシンク

と言っても、１エクササイズか２エクササイズです。
ヨガや呼吸法もしているので、時間の確保が難しくなっています。

しかし面白いです。

日本では、ヘミシンクに関しては多分一番熱心に行っている坂本政道さんの「死後体験」を読みました。



坂本さんは、ヘミシンクをする前に、何度か体外離脱した経験があります。

それでアメリカにいたころ、ヘミシンクのテープを聴いていたようですが、そのころはあまり熱心にヘミシンクをしていませんでした。

２０００年に退職してから、体外離脱の研究に本腰を入れることにし、モンロー研究所のテープを頻繁に聞くようになりました。
自分の家でヘミシンクのテープを聴いて行っていましたが、その時に体外離脱できませんでしたが、フォーカス１２用のテープを聴いている時に、不思議な体験を何度かするようになりました。それでヘミシンクには何かがあると感じ、実際にアメリカのモンロー研究所に行って確かめることにします。

ロバート・モンローは１０００回以上に及ぶ体外離脱の経験があり、その経験を本にしています。その本では、死後の世界がどうなっているのか書かれていますが、それがどこまで本当かどうかを自分で確かめに行ったのです。

ヘミシンク法は音響技法で、一般の人が死後の世界だけでなく、種々の変性意識を体験できるようにしています。

坂本さんは、モンロー研究所でのこのヘミシンクの体験をまとめて、この本に紹介しています。

すでに何も知らない時に、体外離脱の経験がある坂本さんですが、その体験を詳しく書いてくれているので、実際に行っている者に励みになります。

ヘミシンクのCDは何度も聞いて、エクササイズを行うようになっています。
またヘミシンクでは、エクササイズの後に日記を書くようにも進めています。
今まで書いてなかったので、反省しています。
ヘミシンクのエクササイズ中に自分に起こったことが、後で意味があったと分かることがあります。

力まず緩まず、時々は休憩しながら、進めていこうと思っています。

また坂本さんのように、一人ではなく何人かと一緒にすると、エネルギー的に違うようです。もっとずっと進歩が速いようです。
そのためだけに、１週間集中してみるのは面白そうです。
今はアメリカに行かなくとも、坂本さんのところで日本語で１週間のエクササイズができるようですから、行きたいと思います。
アメリカのモンロー研究所でやったら、もっと意識が上がるような気もします。
坂本さんのところでは、１日とか２日間のプログラムもあるようです。
まずは近くで試してみるといいでしょう。

坂本さんのHPはこちらです。アクアヴィジョンアカデミーです。

モンロー研究所の公認トレーナーが日本語で、セミナーをしています。



]]> cosmicenergy 2010-05-12T04:51:08Z 2010-04-30T14:11:52+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.52013129

毎日ヘミシンクを聴いています いろいろな時間に聞いて、いつが一番良いか、調べています。 身体はやっぱり寝る時間になると眠くなるようになっているので、その前に聞こうとすると眠くなってしまいます。 特に横になって聞くと、寝てしまいます。 寝る前にヘミシン...

ヘミシンク

いろいろな時間に聞いて、いつが一番良いか、調べています。

身体はやっぱり寝る時間になると眠くなるようになっているので、その前に聞こうとすると眠くなってしまいます。
特に横になって聞くと、寝てしまいます。
寝る前にヘミシンクを聴く場合は、座禅で座ってやると、寝ないでエクササイズができます

まったく普通の瞑想と同じです

私の場合は、朝起きてすぐするのがベストのようです。
これも瞑想と同じですね。

ヨガやヘミシンク、呼吸法と一通りするとなれば、3時間ぐらいかかります。

した後はすごく気持ちがいいので、続けられます。
体と精神が、どう変化していくかが楽しみです。

しかし毎日3時間確保するのは、結構大変です。

それで早起きしようと思っていますが、5時起きでやったんですが、まだ体は寝ぼけていて、ヘミシンクをしながら寝たり起きたりという状態でした。
しばらく体が起きる時間になれるまでは、こんな状態なのかもしれません。
でもまったく疲れは感じませんでした。

早寝早起きに、変える必要があるようです。
これはいい習慣ですね

従ってテレビを見る時間とかが、少なくなって来ています。
これはいいことでしょう。
テレビはいらないことがいっぱいあるので、私はほどほどでいいです。
これはヘミシンクの影響かも知れません。

ヘミシンクをやって、変わってきたことは、意識が集中してきていることです。

しなければいけないことに、より集中できています。
くだらないことに、流されなくなってきました。
ん～、おもしろい

これからどうなっていくのかな～～、楽しみ

ヨガで体を柔らかくし、呼吸でたくさんの酸素を体に入れているからか、体温が上がって来ています。

身体が変われば、また意識も変わってきます。
すごく楽しみです。
アイアンがーもいいていますが、続けることが大切です。

あ、今アイアンがーの呼吸法の本を読んでいます。
これです。「ヨガ呼吸・瞑想百科」



さすがアイアンガー、やっぱりいです。
呼吸について詳しく説明されていて、ヨガや呼吸法をする人はぜひ読んでいたらいいです。
人間が精神的に成長するには、体を柔らかくし、そうすると呼吸量が増え、レベルが上がっていきます。

人間は、魂が体に入っていますから、体を抜きには考えられません。
身体のレベルを上げることで、精神のレベルもさらに向上するのです。

自分の悟りを、進めたいです。


]]> cosmicenergy 2010-04-17T06:14:14Z 2010-04-17T14:48:39+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.52007014

今発酵に興味があって、いろいろ本を読んで調べています 発酵には様々な微生物が働いていて、体にいいものを作り出してくれます。 人間に必要な酵素や、ビタミン類が発酵食にはたくさん含まれています。 さて乳製品は、ほとんどの人に良くないようですから、大豆でチ...

私の本箱ーお勧めの本

発酵には様々な微生物が働いていて、体にいいものを作り出してくれます。
人間に必要な酵素や、ビタミン類が発酵食にはたくさん含まれています。

さて乳製品は、ほとんどの人に良くないようですから、大豆でチーズをつくりたいと考えているのです。

どなたかご存知の方は、教えてくださいね

チーズは美味しいけれども、乳製品の発酵食品もやっぱりたくさんの人には良くないようです。

残念ですが、ヨーグルトやケフィルなどもです。

とすれば、その他の発酵食を食べる方がいいですね。
幸い日本にはたくさんの、発酵食があります

お酒、みそ、しょうゆ、漬物などなど、本当に恵まれていますね。

しかしその内イスラエルに行きたい私は、大豆でチーズができればいろいろと便利なんです。
以前イスラエルで、大豆製チーズを見せてもらったことがあるので、可能だと思います。

そんなこんなで行き当たった本が、「発酵道」です。




この本は、寺田本家という酒屋の蔵元のご主人が、自分の生き方を通して、微生物から共存共栄を学んだという本です。
残念ながら今日本のほとんどのお酒が、いろいろ混ぜたブレンド酒を日本酒として売っているらしいです。そんな方法で利益だけを追求していった時、病気になって食事を変え、生き方を変えて、昔ながらの自然な本物だけを使ったお酒づくりに変え、健康もいいお酒や、会社の社員も、家族もみんな幸せになって行き、素晴らしい商品とともに、名実ともに豊かになった話です。

その内玄米からもお酒をつくり、お酒のできる過程で微生物の力で、素晴らしい酵素やミネラル、ビタミンの含まれるここのお酒は、体の健康にもいい、病気を治してくれる事が分かり、さらなる広がりを見せているようです。

やっぱり本物がいいですね

お酒はもちろん、ここの酒かすや、麹なども買うことができます。

寺田本家のHPはこちらです。
またお米と水からだけで作った、お米ヨ-グルト、マイグルトというものもあります。
私はゲコなのでお酒は飲めませんが、麹や酒粕を使っていろいろと作りたいものがあります。
いや～、楽しくなってきた～

いいものを作ってくれている人達がいて、嬉しいです



]]> cosmicenergy 2010-04-13T14:36:07Z 2010-04-13T22:38:20+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.52005292

ずっと以前からやりたいと思っていたことの一つに、ヘミシンクがあります。 なかなか今まで出来ないでいました 船井幸雄発信、『ザ・フナイ』という月刊誌があります。 2010年3月号の中で、稲生雅之さんの「聖書の暗号から見た未来へのシナリオ」を読みました。 船井...

ヘミシンク
なかなか今まで出来ないでいました

船井幸雄発信、『ザ・フナイ』という月刊誌があります。
2010年3月号の中で、稲生雅之さんの「聖書の暗号から見た未来へのシナリオ」を読みました。
船井幸雄先生も聖書の暗号関係の本を出していますが、稲生雅之さんはソフトの開発をして自分で聖書の暗号を調べて、真実であることを見つけたようです

その稲生雅之さんの記事の中で、ヘミシンクをして超能力が開いてきたことが書かれてあります

聖書の暗号のことは数年前に、エリヤウ・リップスという数学者やドロズニンの「聖書の暗号」のことがイスラエルでも話題になっていたので、聞いたことはありました。
今はコンピューターがあるので、簡単に文字を検索して調べることができるようになり、隠されている言葉を次々と見つけているようです。

私はドレズニンの「聖書の暗号」を読み、間違いないという感想を持っています。




しかしそれよりも、ヘミシンクのことが俄然やりたくなって、すぐ注文しました

これから本格的にするつもりですから、「ゲートウェイ・エクスペリエンス」を注文しました。

届いたので、早速聞いてみました

すごくいいです
普段から瞑想しているので、まったく違和感はなく、すぐ深いところに意識が入り、完全にその世界に入り込むことができました。
またいいヘッドホンを持っているので、右耳と左耳から違う周波数の音を聴き、2つの脳半球が一体となって聞き取る、「両脳の同調」つまりヘミシンクの状態が得られました。

終わった後はすっきりとして、ゆっくり休憩した後のように感じました。

いや～、これからがすごく楽しみです

これをするときは、誰にも邪魔されないような部屋で、電話は切っておくことをお勧めします。
また昼間だったら、私はアイマスクをつけた方がやりやすいです。

疲れ過ぎていたり、夜の睡眠時間にすると眠ってしまうかもしれません。

いつも瞑想するような状況で行うと、いいようです。

ヘミシンクでは、さまざまなCDが開発されていて、腸能力開発だけでなく瞑想用や、リラクゼーション、集中力用などがあってどれも試したくなるような感じです。

詳しく知りたい人は、ヘミシンクで検索するとたくさん出てきます。

坂本正道さんのアクアヴィジョン・アカデミーでは、いろいろなセミナーをしているようですから、集中してやりたい人にはいいと思います。

試しにヘミシンクを聴いてみたい方は、ここでできます。


]]> cosmicenergy 2010-04-12T11:49:36Z 2010-04-12T20:04:01+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.52004720

今日からマック久美子さんの「パワーヨガ」に移りました。 ベーシックの方で、体がだんだん動くようになり、二頭筋や腹筋が強くなり、体がだいぶ柔らかくなって、体の状態が良くなってきたからです。 以前はヨガの後に、呼吸法もやっていたのですが、これまでは...

からだ



ベーシックの方で、体がだんだん動くようになり、二頭筋や腹筋が強くなり、体がだいぶ柔らかくなって、体の状態が良くなってきたからです。

以前はヨガの後に、呼吸法もやっていたのですが、これまではヨガだけで体を慣らしてきました。

今日からは、呼吸もやり始めました。

私がやっているのは、スダルシャンクリア呼吸法です。

一連の呼吸法の後に、早く呼吸を続ける火の呼吸のような呼吸で終わります。

その後は何とも言えない解放感に包まれ、しばらく床の上でフワァーとした感覚のまま、ただ床に残りその感覚に包まれます。

なんとも言えない心地よさで、やりだすと止められません。

意識は深ーく、深ーく中に入り込んでいます。

体が教えてくれる、至福のひと時です

早い呼吸のために、心臓も早く動き、止めるとゆっくりと落ち着いていきます。

身体も心も全部一緒で私なんだ、と感じられるひと時です

誰かに邪魔されないような環境で、やった方がいいですね

頸椎を治してくれた、福田高規先生に感謝です

やっとヨガや呼吸法を、再開できるようになりました。

身体がすべて問題なく動かせるって、なんて幸せなことでしょう


]]> cosmicenergy 2010-04-11T03:18:20Z 2010-04-11T11:38:38+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.52003998

私の友人の本『精神と物体について』の、日本での出版の動きが始まりました この本は絶対に日本の皆さんに早く伝えたいので、あの有名な船井幸雄さんに、この本の出版の協力を頼みました。 船井幸雄さんはすごく有名な方で、これまでビジネスも成功しています。 ここ...

私の本箱ーお勧めの本

この本は絶対に日本の皆さんに早く伝えたいので、あの有名な船井幸雄さんに、この本の出版の協力を頼みました。
船井幸雄さんはすごく有名な方で、これまでビジネスも成功しています。

ここ数年、本物の情報や本物の技術の紹介や、日本を良くしようとする人たちを集めて動いていらっしゃいます。

その船井幸雄さん日本の出版のご協力をいただいて、日本での出版が進められそうです。本当に感謝です

4月3日4日と、船井グループのにんげん倶楽部福岡が開催され、行ってきました。
そこはポジティブな人たちの集まりで、日本に来てから私は、少子化や政治家、メディアを見ていて、日本の将来をかなり心配していたのですが、とてもいい人たちや、素晴らしい商品・技術が開発されていて、これからの日本を良くしていこうと努力している人たちと会えて、すごく元気をもらいました。

公のメディアは、本当にダメですね。
大きな会社はスポンサーなので、それに反することは書けない。
政治家も、日本人は独立していないように見えます。自民党はアメリカの意のままに動かされていて、本当に日本のために動いていないと思います。

今日本人の一人ひとりが、自分に責任を持って行動してほしいと思います。
一人ひとりの人生は、それぞれ個人の責任です。
日本の国は、日本人の責任です。

さて、友達の本の件に戻ります。

この本のことを知ってもらうために、大阪で公演をすることになりました
6月12日です。
緊張とともに、ドキドキワクワクです

この本は、自分の人生を変えたい人のために、宇宙のガイドたちと友達のイラナが用意しました。

もっと自分は成長したいと考えている人は、ぜひ読んでくださいね。


]]> cosmicenergy 2010-04-11T02:15:33Z 2010-03-27T16:08:46+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.51993737

ずーっと昔にアトランティスがあったことは、知られています。 その時の人間は今の人間より、進んでいた、もっといろいろな能力があったらしい。しかし、ある理由でアトランティスは滅ぼされてしまいました。 しかし、そのアトランティスの秘密が実は今でも伝えられている...

私の本箱ーお勧めの本
その時の人間は今の人間より、進んでいた、もっといろいろな能力があったらしい。しかし、ある理由でアトランティスは滅ぼされてしまいました。

しかし、そのアトランティスの秘密が実は今でも伝えられているとしたら、知りたいですよね。

今から2000年前に魚座の時代が始まりました。
その時の人類の救い主として現れたのが、キリストでした。

キリストは小さい時から神童らしかったようで、すでに12歳の時に大人の賢い人たちを感心させたので、13歳から死海の近くのエッセネ派のところに送られそこで勉強し、30歳から布教を始めたらしいです。

キリストが学んだのはカバラで、彼はカバリスト（カバラをする人）でした。

カバラとは？

カバラはユダヤ教に伝えられている、秘教です。
ユダヤ教では40歳になってからでないと、カバラをしてはいけないと言われています。
このカバラは、精神的な成長を教える本です。
人間として物体の世界にいる私たちが、どうすれば精神的に成長できるかを教えています。

アトランティスでは、今の私たちと違って第6感を使える人が沢山いました。
このカバラを学べば、徐々に第6感を開くことができるようです。
今の多くの私たちは、まだ古い人間のプログラムの人が多いのですが、この水瓶座の時代になって、新しい人間のプログラムが開かれるようになったそうです。
その新しい人間のプログラムでは、たくさんの人たちが第6感を使えるようになるそうです。

楽しみですね。
これまでは人間の能力のわずか５％しか、使われていなかったと言われています。
第6感の能力が開かれると、見えない世界がぐっと近くなります。
すごく楽しみですね

ここでカバラについて知りたい人のために「神秘のカバラ-」を紹介します。


この本はダイアン・フォーチュンの英語の本を訳したものですが、英語の本も一緒に読んだ方がいいかも知れません。



というのは、時々分かりにくい訳があり間違っているところがあるからです。
またカバラはヘブライ語（とアラム語など）で書かれているのですが、ダイアン・フォーチュン自身がヘブライ語をほとんど知らないし、翻訳者もヘブライ語を知らないので間違いがあります。
時間を節約したいので、日本語で早く読みながら進んでいますが、私のようにヘブライ語が分かると、もっと楽しめるでしょう。

この本を読んで感じたのは、日本語にもっと正確に伝える必要があるかもしれないということです。
その内、カバラの本を出すかも知れません。

カバラは、人間が精神的に成長するために、自分の中を見て歪みをなくしていく方法を教えています。

モシェやオシェルの教えの方が、もっと簡単かもしれません。]]> cosmicenergy 2010-03-15T03:31:01Z 2010-03-15T12:10:48+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.51987871

１月末に、福田孝則先生から首の頸椎を治してもらって、やっと体の調子が戻りつつあります。 それでやっと、ヨガも復帰することができました 待ち遠しかったです 春らしい気候になってきたし、体は正直ウズウズしていました。 時々歩いてはいたんですが、ヨガと...

からだ
それでやっと、ヨガも復帰することができました

待ち遠しかったです

春らしい気候になってきたし、体は正直ウズウズしていました。

時々歩いてはいたんですが、ヨガと呼吸法など毎日２～３時間していた時に比べると、体の調子はイマイチでした。

やっとまた体を動かせる　てなんて嬉しいことなんでしょうか

でも身体には時間がありますから、急にハードな運動はできません。
徐々に体を慣らしていこうと思っています。

また、ヨガの簡単な初心者用から始めています。
久しぶりなので、基本をきっちりと教えてくれるイシタヨガのビー・ヨガ・ジャパン主催者のマック・久美子さんの「ヨガベーシックス」初級編をしています。
以前も紹介しましたが、いいプログラムです。

はじめてヨガをする人や、難しくないヨガをしたい人向けです。
丁寧な説明で、初めての人でも正確な基本のポーズをしながら呼吸のリズムで行えます。



アメリカの美しい自然の中のインストラクターに合わせて、無理なく徐々にエクササイズを進めていけます。
一連の動きをした後は、横になって休み、その後は瞑想が組み込まれています。
動の後の静と、エクササイズだけでないのも気に入っています。
短い瞑想ですが、一日の初めに身体を動かし、瞑想で自分の中心に意識を集め、心地よい出発ができます。

それほど難しくないので、体が慣れてきたら次のステップの同じくマック・久美子さんのイシタヨガの「パワーヨガ」に進むつもりです。

久しぶりに動かした身体は、やっぱり腿や二頭筋、腹筋などが衰えています。
最初の日は、すぐ二頭筋が痛くなりました。
でもした後の気持ちのよさは、格別です。
やっとずっと続けられそうです　うれしい

温かくなってきたし、少し早く起きて一日のスケジュールを変えようと思っています。


]]> cosmicenergy 2010-03-09T03:09:32Z 2010-03-09T11:58:19+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2010:cosmicenergy.51985020

昨日長崎の原爆資料館で、東条百合子先生の講演がありました。 以前も誘われたのですが都合が悪く、昨日始めていきました。 良かったです。 なんと東条先生は、８４歳で、今でも日本中を駆け回って教えているらしいです 比較してはいけないけれど、ついつい私の...

食事
以前も誘われたのですが都合が悪く、昨日始めていきました。

良かったです。

なんと東条先生は、８４歳で、今でも日本中を駆け回って教えているらしいです

比較してはいけないけれど、ついつい私の母親と比較してしまいました。

母は８６歳、もう今生に別れたいと思っています。
だから、何をするにもやっと、という感じで気力がありません。
母は、もうこの人生は終わりたいのです。

二人の大きな違いは、東条先生は生きがいを持っているけれど、母は人のために自分を犠牲にしてきた（と感じている）ことです。

その差は大きなものです。

私たちは、いかに生きれば幸せになれるのでしょうか

東条先生は、自分の人生は自分の責任だという自覚があります。

しかし母は、戦争時代の軍国主義で洗脳され、早く両親を亡くし、生きるのに精いっぱいで、言われるままに生きてきたようです。
いまだに自分の人生は、自分の責任という自覚がありません。
自分の考えのように、物事を勧めてはいけないという教育のもとで育ち、それを打ち砕く経験をできなかったようです。

自分の人生を生きる、自分に繋がっていなければ、絶対に幸せにはなれません。
母はいろんな意味で、私の反面教師です。今さら、彼女の意識は変わらないから、来世でまた学べばいいでしょう。

東条先生は、栄養学を学びましたが、肺炎で死にそうになって、学んだ知識だけでは何もならないということを知ります。

頭に知識を詰め込んでも、それは他の人の受け売りで、自分のものではないと知ります。その時に出会った先生から、正しい食事を知り、生き残ります。

その経験をもとに、日本全国にその食事法を広めています。

マクロビオティックにとてもよく似ています。医食同源で伝えられていた食事です。

東条先生の、教えていることは食事が中心ですが、その周りの生活全体を通して、毎日の生活の繰り返しがきちんと出来て、朝早く起きて、きちんと食事を作り、掃除をし片づけ、家族一緒に食事を囲むなどの毎日のことが、規則正しくすることが生きること、と教えています。

安いコンビニの食事は、化学調味料をたくさん使っているし、インスタントのだしや、冷凍食品ではなく、自分でちゃんと料理して、家族にいいものを食べさせるのは大切、値段だけで買い物をしない、いいものを体に入れないと、キレる子ども、けんかや不満の多い家族になってしまう、と教えています。

この辺は、他の人からも聞かれたでしょう。

先生の講演の後で、こんにゃくシップの実践がありました。
この時、こんにゃくイモの粉から作られたこんにゃくではなく、少し高いけれど生イモから作ったこんにゃくで湿布をすることが大切だそうです。

こんにゃくは、体のデトックスをしてくれるそうです。
まずは肝臓、腎臓に温めたこんにゃくを、３０分ほど当てます。これを１週間続け、しばらく休んでまた続けるそうです。
そうすれば、体がきれいになるそうです。

面白そうなので、今度このこんにゃくシップの教室に申し込みました。
その他、いろんな薬草の使い方なども、教えています。
ヨモギ、どくだみやびわの葉湿布など、いろんな薬草なども、教室があって教えているそうです。

その教室をしている先生に、マクロビと東条先生の教えの違いは、と聞きました。
答えは「こころ」ということでした。
その先生も以前はマクロビをしていたけれど、マクロビは、これはダメ、あれはダメと言って厳しいと言っていました。
さて本当のところは、自分で行って確かめる必要があるようです。

一応、東条先生の本を何冊か買いました。





またアマゾンでは手に入らない本「自然療法」と「栄養生理学講座（教科書）」「真心が作る健康料理」も買いました。

これらは、東条百合子先生の会社、あなたと健康者の方で手に入ると思います。

あなたと健康社の住所：
〒157-0066　東京都世田谷区成城2-35-13　成城ダイヤハイツ2F　
：03-3417-5051

また講演会では、月刊誌「あなたと健康」がただで配られ、それを見ながらの説明でした。

日本全国に、先生の食事法を学ぶ教室があるようですから、一度顔を出されるといいでしょう。お勧めです
身体を悪くしている人は、学ぶことが沢山あると思います。

身体にいいことしましょうね

体にいいことは心にもいいことです


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