糖尿病
糖尿病についてのページです。糖尿病について新しい順に記事を並べています。
糖尿病
2006年07月06日
糖尿病
糖尿病は、日本でも昭和の始めには、少なかったけれど、今ではありふれた病気になってしまいました。
糖尿病は、別名、文明病とも言われており、生活が機械化され、都市化されるほど増えると言われています。
糖尿病は、特に４０代、５０代に多く起こると言われています。
４０代、５０代の方、気をつけましょうね。まだまだ働き盛りで病気になるのは、残念です。
タイプ�兇療�尿病は、遺伝の要素が強く、両親が糖尿病の場合は５８％が、片親が糖尿病の場合は２７％が、両親とも糖尿病でない場合は０．９％です。
欧米の統計では、糖尿患者の、血縁者の糖尿病率は２０〜４０％だそうです。
こららは、生まれつきの体質が糖尿病にかかりやすく、体質として遺伝することを物語っています。
こんなところから、なんとアメリカの教科書には、もし付き合ってる人の両親が糖尿病ならば、深い関係になる前にそれとなく避けるのが、賢明だと教えています。
ん〜、この考え方をどう思いますか？
人間として、非情だと思いますか？
簡単に非難できませんね。
愛だ、恋だとのぼせるのはつかの間、結婚するって一生の付き合い、家族とも付き合わなければいけないし、しかも自分の相手が将来病気になったら・・・・
経済的にも、精神的にも厳しい生活となります。
それが分かっているならば、最初から問題を背負い込まない方が、賢いのかもしれませんね。
そう、結婚って、理想でも夢でもない、現実だから。
子供が出来たら、子供にも辛い思いをさせたくありませんよね。
いろんな勉強や経験をさせたいし・・・
あなたはどう思いますか？
実は、私の父は糖尿病でした。
発病したのは、４０代の頃で、家族には言わなかったので、全く私達は知りませんでした。
それでも、本人はいつもどおりの生活を続け、特別にダイエットとかはしていなかったようです。
お酒も好きで、飲めるものですから。しょっ中飲んでいました。
仕事は真面目に毎日出勤し、思いっきり好きなこともしていました。
週末は、趣味の魚釣りとか、囲碁、読書にふけっていました。
仕事での出張も多く、女遊びも結構やっていたらしいです。
それで、家族に糖尿病が発覚したのは、定年退職後、それも７０代になってからです。
亡くなったのは、８０歳でしたから、普通の寿命ともいえる年まで生きていました。
頭はまだまだしっかりしていましたから、からだが糖尿病でなかったら、もっと長生きしていたと思います。
そうすると糖尿病でも、普通に生活できるようですから、あんまり神経質にならなくてもいいのかもしれませんね。
糖尿病は、別名、文明病とも言われており、生活が機械化され、都市化されるほど増えると言われています。
糖尿病は、特に４０代、５０代に多く起こると言われています。
４０代、５０代の方、気をつけましょうね。まだまだ働き盛りで病気になるのは、残念です。
タイプ�兇療�尿病は、遺伝の要素が強く、両親が糖尿病の場合は５８％が、片親が糖尿病の場合は２７％が、両親とも糖尿病でない場合は０．９％です。
欧米の統計では、糖尿患者の、血縁者の糖尿病率は２０〜４０％だそうです。
こららは、生まれつきの体質が糖尿病にかかりやすく、体質として遺伝することを物語っています。
こんなところから、なんとアメリカの教科書には、もし付き合ってる人の両親が糖尿病ならば、深い関係になる前にそれとなく避けるのが、賢明だと教えています。
ん〜、この考え方をどう思いますか？
人間として、非情だと思いますか？
簡単に非難できませんね。
愛だ、恋だとのぼせるのはつかの間、結婚するって一生の付き合い、家族とも付き合わなければいけないし、しかも自分の相手が将来病気になったら・・・・
経済的にも、精神的にも厳しい生活となります。
それが分かっているならば、最初から問題を背負い込まない方が、賢いのかもしれませんね。
そう、結婚って、理想でも夢でもない、現実だから。
子供が出来たら、子供にも辛い思いをさせたくありませんよね。
いろんな勉強や経験をさせたいし・・・
あなたはどう思いますか？
実は、私の父は糖尿病でした。
発病したのは、４０代の頃で、家族には言わなかったので、全く私達は知りませんでした。
それでも、本人はいつもどおりの生活を続け、特別にダイエットとかはしていなかったようです。
お酒も好きで、飲めるものですから。しょっ中飲んでいました。
仕事は真面目に毎日出勤し、思いっきり好きなこともしていました。
週末は、趣味の魚釣りとか、囲碁、読書にふけっていました。
仕事での出張も多く、女遊びも結構やっていたらしいです。
それで、家族に糖尿病が発覚したのは、定年退職後、それも７０代になってからです。
亡くなったのは、８０歳でしたから、普通の寿命ともいえる年まで生きていました。
頭はまだまだしっかりしていましたから、からだが糖尿病でなかったら、もっと長生きしていたと思います。
そうすると糖尿病でも、普通に生活できるようですから、あんまり神経質にならなくてもいいのかもしれませんね。
糖尿病 インスリン
糖尿病はすい臓から分泌されるインシュリンに、何らかの問題がある病気です。
不足していたり、あっても正しく機能していなかったりするので、生活習慣に運動を取り入れ、食事療法をします。ほとんどの人がタイプ�兇如∪験莉�慣を守るだけで健康な人と変わらない生活を続けられますが、それでもインシュリンが必要な場合は、注射しなければなりません。
どうして注射しなければいけないのでしょうか？
錠剤はないの？
実はインシュリンは、グロブリン系のたんぱく質で出来ています。
このために錠剤として口から入れると、消化系を通らなければならないので、問題があるのです。
たんぱく質なので、簡単に消化系で破壊されるのです。
飲み薬の方が簡単に摂取できるのですが、仕方がありません。
インシュリンが必要な人の中には、自分で注射することに、抵抗がある方もいるでしょう。
でも仕方がないので、頑張ってくださいね。
不足していたり、あっても正しく機能していなかったりするので、生活習慣に運動を取り入れ、食事療法をします。ほとんどの人がタイプ�兇如∪験莉�慣を守るだけで健康な人と変わらない生活を続けられますが、それでもインシュリンが必要な場合は、注射しなければなりません。
どうして注射しなければいけないのでしょうか？
錠剤はないの？
実はインシュリンは、グロブリン系のたんぱく質で出来ています。
このために錠剤として口から入れると、消化系を通らなければならないので、問題があるのです。
たんぱく質なので、簡単に消化系で破壊されるのです。
飲み薬の方が簡単に摂取できるのですが、仕方がありません。
インシュリンが必要な人の中には、自分で注射することに、抵抗がある方もいるでしょう。
でも仕方がないので、頑張ってくださいね。
2006年07月05日
糖尿病と縁がない不思議な町
糖尿病と縁がない不思議な町
それは中国の揚子江中流の山岳地帯にある、江西省の「修水市」という街です。
なんと人口７０万人のこの街では、１０万人中の糖尿病患者は、わずか６人。平均寿命が長く、１００歳になっても農作業を続ける人は、珍しくないそうだ。
「修水市」の人は長生きだが、薬を飲みながら、病院で寝ながら、長生きしてるのではなく、元気そのもの普通に生活して、健康な状態で長生きしていることが、驚くに値する。
日本人の糖尿病患者は、１０万人中なんと５７０人以上、比較にならないほど多い。
なぜ「修水」の人がこれほど糖尿病が少ないか、その原因は、この「修水」のみに自生する神ノ木とよばれる「青銭柳」の葉のお茶にあった。
彼らは毎日このお茶を飲んで、知らず知らず糖尿病から、体を守っていたのだ。
この長寿のヒミツは、長い間知られていなかった。最近になって研究が進められ、この「青銭柳」がすい臓のβ細胞に有効に働いていることが分かった。
「青銭柳」が修水の人のすい臓を強くし、糖尿病から守っていたのだ。
「修水市」の人は、それに加え高血圧、肥満症の人が極めて少なく、スリムな健康体を保っているのだ。
青銭柳茶の効果は、その主成分の表皮･葉に含まれているアスピリンの成分にあると考えられています。もともとアスピリンは、柳の木から抽出して作られる漢方薬です。
病院で鎮痛剤として使われるアスピリンは、これを科学的に合成して作られたものです。
この自然のアスピリンに、体内の糖を分解する作用、脂肪を排出する作用、利尿･排便する作用が、医学的データで解明されてきました。
飲み始めや量が多いと、トイレに行く回数が多くなるかもしれません。
このために最初は少しずつ様子を見ながら、飲まれた方が良いかもしれません。
糖尿病の方のみでなく、ダイエットや高血圧の人にもお勧めのお茶ですね。
これは試してみる価値がありそうです。
夏の前に青銭柳茶ダイエットは、如何でしょうか。
それは中国の揚子江中流の山岳地帯にある、江西省の「修水市」という街です。
なんと人口７０万人のこの街では、１０万人中の糖尿病患者は、わずか６人。平均寿命が長く、１００歳になっても農作業を続ける人は、珍しくないそうだ。
「修水市」の人は長生きだが、薬を飲みながら、病院で寝ながら、長生きしてるのではなく、元気そのもの普通に生活して、健康な状態で長生きしていることが、驚くに値する。
日本人の糖尿病患者は、１０万人中なんと５７０人以上、比較にならないほど多い。
なぜ「修水」の人がこれほど糖尿病が少ないか、その原因は、この「修水」のみに自生する神ノ木とよばれる「青銭柳」の葉のお茶にあった。
彼らは毎日このお茶を飲んで、知らず知らず糖尿病から、体を守っていたのだ。
この長寿のヒミツは、長い間知られていなかった。最近になって研究が進められ、この「青銭柳」がすい臓のβ細胞に有効に働いていることが分かった。
「青銭柳」が修水の人のすい臓を強くし、糖尿病から守っていたのだ。
「修水市」の人は、それに加え高血圧、肥満症の人が極めて少なく、スリムな健康体を保っているのだ。
青銭柳茶の効果は、その主成分の表皮･葉に含まれているアスピリンの成分にあると考えられています。もともとアスピリンは、柳の木から抽出して作られる漢方薬です。
病院で鎮痛剤として使われるアスピリンは、これを科学的に合成して作られたものです。
この自然のアスピリンに、体内の糖を分解する作用、脂肪を排出する作用、利尿･排便する作用が、医学的データで解明されてきました。
飲み始めや量が多いと、トイレに行く回数が多くなるかもしれません。
このために最初は少しずつ様子を見ながら、飲まれた方が良いかもしれません。
糖尿病の方のみでなく、ダイエットや高血圧の人にもお勧めのお茶ですね。
これは試してみる価値がありそうです。
夏の前に青銭柳茶ダイエットは、如何でしょうか。
2006年07月04日
糖尿病の治療
＜糖尿病の治療＞
糖尿病と言われたら、病院に行ってすぐ治療をしようと思われるかもしれませんが、残念ながら医学が進んだ現在でも、完治させることは出来ません。
しかし、糖尿病は一種の体質異常で、その体質にあった生活をすることで、糖尿病の症状が出ないように努力できるのです。
糖尿病は治すのではなく、コントロールすることによって、健康な人と変わらない社会生活が送れます。
＜どういうコントロールをすればいいの？＞
糖尿病では、血糖値が高く、尿に糖が出ます。血糖値を下げて、尿糖を無くすのは大切ですが、それだけでなく、血液中のコレステロールや脂肪値が正常で、血圧は高くなく、体重は理想体重で、自覚症状が無く、眼や腎臓などの合併症がなく、普通の社会生活が 送れている事、が目標です。
＜コントロールがうまく行ってるかの判定は？＞
�ゞ�腹時血糖値
この測定で、糖の燃焼が正しく行われているが見れます。
�■影�の尿糖排泄量
空腹時の尿糖は、いつも陰性（−）であることが望ましい。但し食後２時間、尿にわずかの糖が出ていてもかまわない。
インシュリン使用中は、低血糖発作の恐れがあるので、１日１０gほどの糖が尿に出ているぐらいのほうが良い。
�Ｇ▲吋肇鸞�
脂肪の燃焼が正常かが分かる。
�ぢ僚�
標準体重を保つ
�シ豈媚藜�
脂肪の燃焼状態、動脈硬化の心配が分かる。
�Ψ谿�
血圧が高いと、合併症を引き起こしやすいので注意。
��低血糖症状
血糖値が、６０mg/dlの時に表れ、冷や汗、震え、動悸、めまい、吐き気の症状があり、放って置くと痙攣や、意識を失うことに。甘いものを食べればおさまる。
�┝�覚症状
のどの渇き、尿が多い、からだがだるい、異常な空腹感、多食など。
��日常生活
健康な人と同じ生活が送れることが目標。
あなたの９つのチェックはどうでしょうか。
糖尿病と言われたら、病院に行ってすぐ治療をしようと思われるかもしれませんが、残念ながら医学が進んだ現在でも、完治させることは出来ません。
しかし、糖尿病は一種の体質異常で、その体質にあった生活をすることで、糖尿病の症状が出ないように努力できるのです。
糖尿病は治すのではなく、コントロールすることによって、健康な人と変わらない社会生活が送れます。
＜どういうコントロールをすればいいの？＞
糖尿病では、血糖値が高く、尿に糖が出ます。血糖値を下げて、尿糖を無くすのは大切ですが、それだけでなく、血液中のコレステロールや脂肪値が正常で、血圧は高くなく、体重は理想体重で、自覚症状が無く、眼や腎臓などの合併症がなく、普通の社会生活が 送れている事、が目標です。
＜コントロールがうまく行ってるかの判定は？＞
�ゞ�腹時血糖値
この測定で、糖の燃焼が正しく行われているが見れます。
�■影�の尿糖排泄量
空腹時の尿糖は、いつも陰性（−）であることが望ましい。但し食後２時間、尿にわずかの糖が出ていてもかまわない。
インシュリン使用中は、低血糖発作の恐れがあるので、１日１０gほどの糖が尿に出ているぐらいのほうが良い。
�Ｇ▲吋肇鸞�
脂肪の燃焼が正常かが分かる。
�ぢ僚�
標準体重を保つ
�シ豈媚藜�
脂肪の燃焼状態、動脈硬化の心配が分かる。
�Ψ谿�
血圧が高いと、合併症を引き起こしやすいので注意。
��低血糖症状
血糖値が、６０mg/dlの時に表れ、冷や汗、震え、動悸、めまい、吐き気の症状があり、放って置くと痙攣や、意識を失うことに。甘いものを食べればおさまる。
�┝�覚症状
のどの渇き、尿が多い、からだがだるい、異常な空腹感、多食など。
��日常生活
健康な人と同じ生活が送れることが目標。
あなたの９つのチェックはどうでしょうか。
糖尿病と言われたら、用意したいもの
＜糖尿病と言われたら、用意したいもの＞
�機タ�品交換表
糖尿病の食事の管理は、毎日怠れません。その手助けとなるのが、食品交換表です。
食事療法の基本が書いてあります。簡単で使いやすく、いろんな食習慣の人が使え、外食にも役立ちます。書店においてあります。
２．食品用はかり
食事の管理に、これもかかせません。
しっかり食べる分量を量って、摂取エネルギーを守り、食べすぎを防ぎましょう。
これで正確に測り、目分量でなく、きっちりコントロールします。
３．体重計
週に１回、体重測定をして、太っていないか調べましょう。いつも同じ時間に、測定するようにします。太れば、より多くのインシュリンが必要になります。
４．救急箱
糖尿病患者は、傷などが出来ると化膿しやすいので、ちょっとした傷も油断できません。すぐ応急処置が出来るように、消毒液や包帯などをそろえて置いてください。
５．シャワー
糖尿病患者は、からだを清潔にして、いろんなものに感染しないように気をつける必要があります。またシャワーは血行を良くします。
６．療養手帳
日本糖尿病協会のもので、全会員に配られます。この手帳に使用中の薬物名や、症状経過をメモしておけば、不慮の事故の際に役立ちます。
７．万歩計
糖尿病患者に、最も進められる運動は、歩くことです。しかも早めに。１日３〜５km
（平均６千〜８千歩）の予定で、歩幅を広く、汗をかいて歩いてください。
だらだら歩きは、あんまり効果がありません。
じゃ、頑張ってくださいね♪
�機タ�品交換表
糖尿病の食事の管理は、毎日怠れません。その手助けとなるのが、食品交換表です。
食事療法の基本が書いてあります。簡単で使いやすく、いろんな食習慣の人が使え、外食にも役立ちます。書店においてあります。
２．食品用はかり
食事の管理に、これもかかせません。
しっかり食べる分量を量って、摂取エネルギーを守り、食べすぎを防ぎましょう。
これで正確に測り、目分量でなく、きっちりコントロールします。
３．体重計
週に１回、体重測定をして、太っていないか調べましょう。いつも同じ時間に、測定するようにします。太れば、より多くのインシュリンが必要になります。
４．救急箱
糖尿病患者は、傷などが出来ると化膿しやすいので、ちょっとした傷も油断できません。すぐ応急処置が出来るように、消毒液や包帯などをそろえて置いてください。
５．シャワー
糖尿病患者は、からだを清潔にして、いろんなものに感染しないように気をつける必要があります。またシャワーは血行を良くします。
６．療養手帳
日本糖尿病協会のもので、全会員に配られます。この手帳に使用中の薬物名や、症状経過をメモしておけば、不慮の事故の際に役立ちます。
７．万歩計
糖尿病患者に、最も進められる運動は、歩くことです。しかも早めに。１日３〜５km
（平均６千〜８千歩）の予定で、歩幅を広く、汗をかいて歩いてください。
だらだら歩きは、あんまり効果がありません。
じゃ、頑張ってくださいね♪
糖尿病のタイプは２つある
糖尿病には成人型と若年型があります。
＜タイプ�機淵ぅ鵐轡絅螢鶲預言�糖尿病）＞
このタイプは、すい臓からのインシュリンの分泌が、著しく悪く、毎日インシュリンを注射する必要があります。
インシュリンの供給を怠ると、２〜３日でケトン血症（血液中にケトン体が増えた状態。）やアシドーシス（ケトン体が血液中に増えると、血液が酸性に傾き、ひどくなって意識がなくなること。）となり、ついには死亡することもあります。インシュリン注射を正しく行えば、健康人と変わらない生活を送れます。
これは若年型と呼ばれていますが、どの年齢でも発症します。
全体的な数は少なく、遺伝関係はうすい。要因は、ウイルスが引き金になることが多い。急に症状が現れます。症状は重いことが多く、ケトン血症や昏睡に陥りやすい。コントロールは難しく、インシュリン注射が必要。
＜タイプ�供淵ぅ鵐轡絅螢麋鶲預言�糖尿病）＞
こちらの方が糖尿病患者として多く、血中インシュリンは普通やや低く、インシュリンの反応が鈍く、血糖にうまく対応できず、インシュリン不足の結果となっています。それに加え、運動不足、肥満、ストレス、妊娠、感染症などインシュリンがより必要な状態になると、インシュリン不足に拍車がかかり、糖尿病が進行します。
治療は、食事療法と運動療法で上手くいきますが、薬が必要なこともあります。
この方は成人型と呼ばれていましたが、若者にも発生します。
患者数はこちらのタイプが多く、年齢は３０歳以降がほとんど。
起こる要因は、食べすぎ、運動不足、肥満、ストレス、妊娠など。
遺伝関係は強く、症状はゆっくり出る。
血中インシュリンは低い人もいるが、低くなくても起こる。
比較的軽症で、ケトン症を起こすことは少ない。
コントロールしやすく、食事と運動療法で間に合うことが多い。
このように生活習慣病から、タイプ�兇療�尿病になる可能性もあり、現在糖尿病の患者はたくさんいます。
糖尿病になった人は、しっかりした管理を、なっていない人はならないように、食事と運動管理を毎日続けましょう。
＜タイプ�機淵ぅ鵐轡絅螢鶲預言�糖尿病）＞
このタイプは、すい臓からのインシュリンの分泌が、著しく悪く、毎日インシュリンを注射する必要があります。
インシュリンの供給を怠ると、２〜３日でケトン血症（血液中にケトン体が増えた状態。）やアシドーシス（ケトン体が血液中に増えると、血液が酸性に傾き、ひどくなって意識がなくなること。）となり、ついには死亡することもあります。インシュリン注射を正しく行えば、健康人と変わらない生活を送れます。
これは若年型と呼ばれていますが、どの年齢でも発症します。
全体的な数は少なく、遺伝関係はうすい。要因は、ウイルスが引き金になることが多い。急に症状が現れます。症状は重いことが多く、ケトン血症や昏睡に陥りやすい。コントロールは難しく、インシュリン注射が必要。
＜タイプ�供淵ぅ鵐轡絅螢麋鶲預言�糖尿病）＞
こちらの方が糖尿病患者として多く、血中インシュリンは普通やや低く、インシュリンの反応が鈍く、血糖にうまく対応できず、インシュリン不足の結果となっています。それに加え、運動不足、肥満、ストレス、妊娠、感染症などインシュリンがより必要な状態になると、インシュリン不足に拍車がかかり、糖尿病が進行します。
治療は、食事療法と運動療法で上手くいきますが、薬が必要なこともあります。
この方は成人型と呼ばれていましたが、若者にも発生します。
患者数はこちらのタイプが多く、年齢は３０歳以降がほとんど。
起こる要因は、食べすぎ、運動不足、肥満、ストレス、妊娠など。
遺伝関係は強く、症状はゆっくり出る。
血中インシュリンは低い人もいるが、低くなくても起こる。
比較的軽症で、ケトン症を起こすことは少ない。
コントロールしやすく、食事と運動療法で間に合うことが多い。
このように生活習慣病から、タイプ�兇療�尿病になる可能性もあり、現在糖尿病の患者はたくさんいます。
糖尿病になった人は、しっかりした管理を、なっていない人はならないように、食事と運動管理を毎日続けましょう。
