磁気治療：トモコの 磁気治療の磁気治療を説明

最近食べすぎで、胃が荒れてしまいました。

どうも調子が悪くなって、口の中に傷まで出来てしまいました。

そこで一番手っ取り早く治すには・・・・・・何でしょうか？

磁石です。

胃のところに磁石を、2日間つけました。

すっかり良くなりました。

胃の調子は、良くなりました。
でもすぐ暴飲暴食は、止めましょうね。確かの磁石の力はすごいのですが、胃の調子が悪くなったのは、自分のせいですからそれを見直して、行動を改めよということですから、少し食事を減らすべきですね。

１食2食抜いても、いいと思います。

１週間ぐらい食べなくとも、水分さえ取っていれば、大丈夫です。

胃腸は毎日、働いていますから、少し休ませてもいいでしょう。

年末年始のご馳走から、少し休ませてもいいでしょうね。

食べるの大好きの私ですから、ついつい食べてしまいます。
もっとゆっくり噛んで、じっくり食べるべきでしょう。

われながら早く食べすぎだと思います。

ついでに前から欲しかった薬膳の本も買いました。

「かんたん・おいしい　薬膳レシピ」河出書房新社出版



さてこの中では、胃腸の働きを調えて胃もたれをすっきり解消するレシピは：
「なつめと生姜入り大根のみそ汁」

消化を助け、お腹に溜まったガスをすっきりさせるそうです。

私は漢方を勉強したので知っていますが、薬膳の基本は：１：一物全体、２：身土不二、３:五行説、４：五味五性です。

婦人病にいいレシピとかも載っています。

家庭に１冊あったらいいかも。