スピリチャル・占い・食事・アンチエイジング・健康・幸せに生きるには・・

今日はハロウィーンですね。

Happy Halloween

キリスト教のお祝いなので、イスラエルでは全く祝いませんが、かぼちゃの写真が、アメリカの姉から写真が送られてきたので一緒に見てください。

レモングラスを乾燥させて、保存しましょう。

最近はすごく秋の空気（もしかしたら冬のかも）ですごく乾燥気味なので、何かを乾燥させるにはすごくいい気候ですね。

レモングラスは、夏の間にぐんぐん大きくなってくれますが、冬になるとじっとして成長が止まりますから、今のうちに乾燥させて保存することにしました。

もっと早くしたほうが良かったかもしれません。
夏はどんどん大きくなってくれるので。




レモングラスの葉を何本か切って、上を束ね、天気がいい日に吊るします。
（家が古くてすみません）










十分乾燥したら、切ってビンに詰め保存します。
すごく簡単ですよ〜




切る時に、すごくいいレモングラスの匂いがします。

レモングラス、ミントなどを混ぜ、熱いお湯を注いでハーブティーを作ります。
ハーブは数種類入れたら、いろんな味と香りが混じっておいしいですね

乾燥したハーブと生のハーブと両方でお茶を入れられますが、生の方が味が強いかもしれません。
これからは寒くなるので、身体を温めるショウガやシナモンなどを加えてもいいですよ

お友達と会うときに、美味しいものを食べながらだなら、一段と楽しいですね。

長崎でそんなひと時を過ごすのは、ここがお勧めです。

昨日お友達と、思う存分楽しい会話と、お食事を楽しみました。











しかも、遅れての私の誕生祝でしたので、おごって貰って最高でした。


それは宝町の、ベストウエスタンプレミアホテルの、「キッチン」でのランチブッフェです。

11：30〜14：30の間での時間帯に、1500円で思いっきりお食事が出来ます。

私達は食事のみでなく、おしゃべりが弾んだので、時間が過ぎるのが感じられませんでした。
あっという間に、3時間が経ってしまいました。

平日のお昼なので、来てるのはやっぱり女性が多かったですが、週末はデートにもいいですね。

眺めのいい港側は、この時間帯は丁度日がさすので、カーテンが閉められていたので、反対側の北側に座りました。

こちらは喫煙側でしたが、誰もタバコを吸わなかったので、助かりました。

食事が済んだら、もうお腹がいっぱいでしたが、まだお話が弾んでいたので、下のロビーに座ってお話を続けました。

このホテルは、いつもきれいな花が飾ってあるので好きです。

結婚式の衣装に包まれたカップルがいて、記念撮影をしてるようでした。

とっても楽しい1日でした。

ここで、あなたもおいしい食事と、楽しいお友達や大切な方との食事をどうぞ。

ベネチアンビーズで指輪を作りました










茶色ベースの、秋らしいリングが出来ました。

割と簡単に出来ますよ。
スワロのキラキラがはいっているので、きれいです。

酵素にはとても興味がありますが、良い本を紹介します。

もしあなたが、自分で酵素を作りたいと考えているならば、この本が最も適しています。

人類の命を救う「手作り酵素」
十勝均整社　河村文雄　著

植物の光合成は地上最大の化学工場

生命の危機と食生活崩壊の時代に

非加熱食品は酵素の宝庫
春と秋の植物を材料に誰でも簡単に作れます。

生きているものが、生きているものをお互いに食べることによって生きるのが、生物界の鉄則です。また自分の子孫をつくることが生の継承であり、証明でもあるのです。

第1章：驚くべき感動の実例！手作り酵素のパワー体験記

第2章：いま食卓に恐るべき異変が起きている

第3章：手作り酵素・微生物の驚異パワー

著者の河村文雄さんは、慢性肝炎で入退院を繰り返しました。この間、生理・生物・病理・解剖など東洋医学を研究、微生物の利用法を知り、手作り酵素で肝炎を完治させる。

第4章：他人任せは病のもと
　　　自分の健康は自分しか守れない

第5章：手作り酵素の作り方、飲み方

第6章：手作り酵素の上手な利用法

第7章：ここが知りたい「手作り酵素」のQ&A

エピローグ：21世紀−人類存亡の危機に立ち向かう新しい立場を


さあ、早速酵素を手作りしませんか？
詳しくどう作るか書いてありますから、あなたにも出来ますよ。

今が、秋の酵素を作るいい時期です。（秋は冬至まで作れる）
秋のいろんな収穫物から、酵素を作りませんか？

この本は、十勝均整社より出版されています。
〒080-0048
帯広市西18条北1丁目19−59
電話：0155−33−5148
ファックス：0155−34−6422

http://www3.ocn.ne.jp/~kinsei00/

太陽暦10月22日から28日の週は、長月の12日から18日になります。

今日10月23日は、十三夜で、十三夜の名月：
十三夜の月は、枝豆や栗の収穫時期なので「豆名月」や「栗名月」とも呼ばれています。中秋の名月は中国から伝わったもののようですが、十三夜の月見は日本独特の風習だそうです。未完の美を愛でるという、日本人の心でしょうか。

また中秋の名月の月見に対して、後の月見と呼びます。

長月14日の10月24日は、待宵月で霜降（そうこう）：しもふりともいいます。
秋の最後の節気で、所によっては霜が降り始めます。

霜始降（しも　はじめて　ふる）：初霜が降りる頃です。

そう言えば、急に寒くなってきましたね。やっぱり旧暦は自然と合っていますね。

満月は、16夜の10月26日です。

お月見したい人は、この日でもいいのではないでしょうか。

私は、恒例の満月の瞑想会を、私の家で27日13時から15時に行います。

来られる方は、ゆっくり出来る服装でいらしてください。

お待ちしてます。　　　　　

昨日の続きです。

天使オシェルからの言葉です。

　　　　　　　　　　

私は、こういいます：

魂が、物を経験しようとして来ているのです。物が、魂を経験しようとしているのではありません。

肉体から離れて、魂だけになりたい人、あるいは、魂から離れ、肉体だけになろうとする人は、これを覚えていなければなりません。

私たちにとって、私たちが見るところ、最も精神的に高い人間とは、自分の力、才能、繋がりを最大限実現している人です。
○ その人は、2本の足がしっかりと、現実という土に付いている人である。
○ その人は、現実的で、その瞬間瞬間に自分の人生を作り出す人である。
○ その人は、肉体というものの中で、自分の本質を正しく実行する人である。

この本は、全ての読者に、自分自身を認識することが出来るようにします。
この本は、肉体的、感情的、心理的、理性的健康を伝えようとしています。
人間が、自分たちの手にしたいと望んでいる発展への道で、真面目に食べ物に付いて話し合うことが出来るように、この知識は、全ての求める人に与えられます。

この知識は、自分の人生を変えたいと望んでいる人間のためのものです。
自分の心の声を忠実に聞きたい人、自分の感情を忠実に聞きたい人、自分の知らない、聞いたことの無い道を歩く勇気があり、現実の世界でいろんな可能性を試す人のためです。

私たちは、ほとんどの人間に、この本を読んでほしいと願っています。そして、この本のページをめくりながら、少なくとも1つの知識を理解し、自分の中に吸収してほしいのです。それだけで、私たちには十分なのです。知識が記憶と感情に吸収されると、そこから意識へ出ようとします。そしてそこから、行動と実行へと行くことを、私たちは知っているからです。

　　　　　　　　　　

イラナ・ロゲルとハルエル・シャピラ、オシェル、その他の共同作業でこの本は生まれました。
まだ、日本語には約されていません。
今年の3月に、ヘブライ語で出版されたばかりです。今、数ヶ国語に訳され始めたところです。

この本を日本語に訳せるのは、私かなと思っています。
ミシアンやオシェルと、ずっと勉強したことがいっぱい詰まっています。

まずは自分自身を知ることから、どう生きていくか。以下に自分自身が生まれてきた目的を、実現するか、この本があなたの役に立てるように願っています。

今日から「天使からのメッセージ」というカテゴリーを作りました。

これまでもブログで紹介してきましたが、天使からのメッセージは私のところで止めてはもったいないので、ここで紹介していきたいと思います。

大切なメッセージが、なるべくたくさんの人に伝わることを願っています。

　　　　　　

天使オシェル（幸福）からのメッセージ

イラナ・ロゲル著「精神と物体について」のはじめの部分です。

　　　　　　

私は、オシェル（幸福）です。
あなたたちに、平和と祝福を。

人間にとって、とても近い課題の知識を持って、遠くから来ました。しかし、人間は、“物（マテリアル）”を通しての旅をしているので、その知識は忘れられています。私たちの仕事は、その知識を思い出させ、人間が自分自身に近づく事にあります。

人間にとって、食べ物は生活の中心的な課題です。
世界中で、様々な食べ物が作られています。それぞれの民で、それぞれの違う生活のリズムに合わせ、物体という現実の中で、食べ物とその役割は違っています。人間にとって食べ物は大切なものですが、それを人生の中心に置いてはいけません。人間は快楽を求め、その為に枠を乗り越えてしまいます。そうやって、創造の目的から、自分自身から遠ざかるのです。

物の世界に存在する、豊かに供給されている食物から、何が自分に合うか、人間は選ぶ必要があります。私たちは、人間が痩せていなければならないとは決めません。それは、実際がそういうものではないからです。ある魂は、ぎっしりと一杯で、豊かな身体を経験しようとし、別のある魂は、痩せて薄い身体を経験しようとし、またある魂は、薄くて長い身体を経験しようとし、またある魂は、幅広く低い身体を経験しようとして来ています。それぞれの魂の選択なのです。

人間は、自分の身体がどうあるべきか感じるために、それぞれ自分自身に結びつかなければなりません。

人間は、未来に付いて知りたいと思っています。それは“未来を知ること”が、架空の現在の安心を与えるからです。

この本は、未来はあなたの手の中にあることを、見せようとしています。

私たちは、魂の法則や感情の本質が、いかに肉体の働きを作り上げていくかを、見せようとしています。

私たちは、どうやってあなたたち自身の手で、発展あるいは停止を作り出しているかを、如何にあなたたち自身の手で、快楽を止められない欲望に変え、神の使者であるさまざまな魂が、とても真面目に神聖に創った肉体を、台無しにしているかを、見せるために来ました。

私たちは、あなたたちの手に選択権があることを見せに来ました。正しく生きて、肉体の身体の働きを通して、人生を明るく照らすか、あるいは、あなたたちの存在を暗くし、肉体的、感情的、精神的な病気を作るかを。

この本は、人間であるあなたたちに、この宇宙に存在する知識を与えようとしています。それと同時に、この知識は、地球で肉体を持って生きる人間に、合わせられています。

人間が、旅に出れるように、魂が身体という物への旅へ出れるように、この本は、宇宙のガイドたちによって、プレゼントされたものです。

　　　　　　

この続きは、また明日

昨日の続きです。

　　　　　　　　


自分の行動を意識し、自分の口から出る言葉に責任を持ちましょう。
「失敗する、仕事を失う、支払いが出来ない、家賃が払えない・・・・」などとは、冗談にでも言わないことです

潜在意識は、冗談が分かりません。あなたの不安を実現させるかもしれません

あなたの頭は、悪くありません。自然の全てのものが悪くありません。
あなたが、自然の力をどう使うかによります。
自然を有効に使いましょう。あなたの周りの人に、役に立つように使いましょう。

絶対”自分には出来ない”と言わないことです。

自分の不安を乗り越え、「自分は潜在意識で何でも出来る」という考えに変えましょう。


無知と迷信からなる、不安や恐れからの視点でなく、人生の真実と永遠なる法則からなる視点に基づくことです。

他人に、あなたのことを考えさせない（考えてもらわない）ことです。
自分で考えることを選び、自分の決定を決めましょう。

あなたが、あなたの魂の主人であり、運命の主です。
選択は、常にあなたの手にゆだねられています。

生きることを、愛することを、健康を、幸せを選びましょう。

　　　　　　　　

昨日に引き続き、潜在意識の話です

自分がポジティブに考えれば、良い事が起きます。
自分が悪いことを考えれば、悪い事が起きます。

あなたは、あなたの考えの現れです

潜在意識は、あなたと言い争いはしません。意識が持っている考えをそのまま受け入れます。
従って「私には出来ない」とは言わないようにしましょう。（例え、そうであっても）

それより、「何とかして手に入れる」とか「続けてそう希望する」と言った方がいいです。

あなたに、選択権があります

親しみやすい人になるか、否かを選べます。
親しみやすくなる方を選びましょう。人々は同じように、あなたに接するでしょう。
その方が、感じの良い人格となる方法です。

意識は”門番”です。
意識は、間違ったやり方から、潜在意識を守ることです。
良い事が起こるように信じるように、選択しましょう。
最も大きい力は、選べることです。幸せと豊かさを選びましょう

他人の仮定と意見は、あなたを害することは出来ません。
影響力は、あなたの考えのみです。

あなたには、選択権があります。害になる意見や考えを退け、良いものだけを受け入れましょう。あなたには選ぶ力があり、それによって行動すれば良いのです

潜在意識に付いて以前書きましたが、何度でも復習してほしい内容なので、また書きます。

私の好きなマーフィー博士の本より：

限りの無い潜在意識のインテリジェントが、精神的にも物質的にも豊かさをもたらせます。
潜在意識が、決めたことを賢く身体に戻し、心に平安と静けさをもたらします。

自分の理想の人生を思い浮かべ、次のように仮定しましょう。
「限りない私の知恵が、すべてにおいて私を導き、身体は健康に満ち溢れ、頭と身体は調和が取れています。私の周りは、美しさと愛と平和に満ち溢れています。
私の潜在意識が、意識の考えに沿って反応することを感じ、知り、信じています。」

潜在意識に深く入り込んで、必ずその結果が届くことを信じて、この文章を、1日数回、ゆっくり集中して繰り返しましょう。


○自分の悩みを克服し、自分の思い通りに人生を運ぶ方法：

自信を持って次のように、1日何回か繰り返しましょう。

「私のやる気を与えた潜在意識が、私を引っ張って導きます。
私の願いを実現するための、完全な計画を提示してくれます。
私の潜在意識の深い知恵が、今答え、私が内に感じるものを外に持ち出してくれます。
私は、バランス、調和、平安と共にあります。」

潜在意識が、あなたのために希望通りに”働いて”もらうためには、正しいお願いをしなければなりません。潜在意識は、常にあなたの為に働きます。潜在意識の力強い協力を得ましょう。

考えるのをやめ、ゆっくり落ち着いてリラックスし、こう静かに言いましょう。

「私の潜在意識は、答えを知っています。今、その答えをくれます。
潜在意識の限りない知恵は、全てを知っており、今本当の答えを、私に示してくれることを私は知っています。
私の自信は、今、潜在意識の力と知恵を解き放ちます。
私は、とても幸せです。」

もう10月11日から、長月です。
さすがに、すっかり秋本番ですね。

10月11日は、月の初めです。

10月14日は、菊花開（きくか、ひらく）：色とりどりの菊の花が、薫り高く咲き始める頃。

10月17日は、弓張月。

10月19日は、上弦の月で、九夜月。重陽の節句：日本では、この日の前夜から菊の花に真綿をかぶせ、夜露と月光を浴びた綿で、翌朝禍を祓い長寿を願った。それでこの日は「菊の節句」とも言われる。
長崎の「くんち」は、「九日」から来ているとも言われ、元は月暦九月九日に行われていた。

また九日（10月19日）は、蟋蟀在戸（しっそつ、ここにあり）：キリギリス（一説にはコオロギ）が家の中に入って鳴く頃。

十一日（10月21日）は、秋土用入（あきどよういり）：この日から次の立春までが「土用」の期間。


長月に入ってから、急に寒くなってきましたね。
服装が、長袖に代わりました。
やっぱり陰暦が自然に合っている、といつも思います。

今NHKの番組「ライスショック」を見て、日本の米の現実に考えさせられました。

日本の米が危ない

今、国は日本の農業政策で、米は外国から輸入してもかまわないと思ってるようです。
国民の食料を、自国でまかなえない日本は外国からの輸入に頼っています。

今は、何の問題もなく輸入できていますが、これから地球がどうなるかわからない時に、お金で全てのものが買えると思うのは、ちょっと甘いのではないでしょうか。

日本が食糧を輸入している他の国が、食糧を輸出しなくなったら、日本はどうなるのでしょうか。
その保障はどこにもありません。

政府の農業責任者は、あまりにも甘い考えすぎるようです。

日本の農業を支えている、米を作っている農家は、米の価格がどんどん下がるので、今苦しい状態にあります。このままで行けば、米を作る人は確実に減っていくでしょう。

でも最終の決定は、消費者が決めるのです。本当に日本の農業を救いたければ、日本の米を買うことです。
日本の経済を救いたければ、日本製を買うことです。
安いもの、価格だけ出の買い物を、いまひとつ考えるべきです。

日本を救うのは、日本人です。
あなたが何を買うかを決めることが出来るのです。

日本製を買いましょう。
日本のお米を買いましょう。

今や世界中で、コシヒカリが作られていて、虎視眈々と日本市場を狙っているとしたら、それで日本から米がなくなるとしたら、あなたは外国産のコシヒカリを買いますか？

こことここを見てね！

ついでにこれも見て！

昨日の環境問題の続きです。

「もったいない」は、誰でも知ってる言葉ですが、どこから来たのでしょうか

１．仏教用語「勿体」がない。
　　物の本来あるべき形が、無くなることを惜しんでいる。

２．外来語との造語「もったい」はポルトガル語で貴重品、物を無駄にしないために江戸時代言われた。

３．私有物の少ない民衆の間で使われた言葉「持ち物」が無くなる、が変化して「もったいない」と言った。

答えは最後にあります

ケニアの環境副大臣のワンガリ・マータイさんは、2004年にエコロジストとしてノーベル平和賞を受賞しました。

マータイさんは日本にも来ましたが、「もったいない」という言葉に感激したそうです。
それはこの言葉に、リサイクル（資源再利用）、リユース（再使用）、リデュース（消費削減）の３Rの精神が込められているからだそうです

さらにマータイさんは、「もったいない」には4番目のR、リスペクトも入っているといってこの言葉に感激したそうです。

　　　　　　　　　　　　−−−−−−−子供の未来を守る会に本緑十字社新聞より

あなたのエコ度チェック

＊電気器具・パソコンのつけっぱなしは止める。人のいない部屋の明かりは消す。

＊地域のゴミ分別・収集のルールを守り、リサイクルの協力する。

＊旬の食べ物が何かをチェック、なるべく旬のものを食べる。

＊出かけた時に弁当の残りなどの、食べた物やゴミは捨てないで持ち帰る。

＊本当に必要なものか、長く使えるかどうかを考えて買う。


　　　　　　　　　−−−−−−−−−環境省「レッツトライ、エコライフ」より


上の質問の答え：１

地球に優しくしてますか？

大切な地球ですが、目の前でどんどん環境が悪くなっていますね。
各国の政府は、残念ながら大したことをしてないですね。

経済界の影響力が強く、先進国も発展途上国も、自分たちの目の先のことばっかり考えていて、もうちょっと先のことは全く考えられていませんね。

今自分が出来ることを、やっていますか

マイ箸、マイバッグは持ち歩いていますか

ゴミをなるべく少なくしていますか

日本に来て思ったことに、包装が多すぎるってことがあります。
買い物をすると、すぐゴミが山ほど出てきます。
昔は、新聞紙に包んでいましたよね。それに戻った方がいいのかも知れません。

石油の価格はどんどん上がっていますが、この際、石油製品を使うのを減らした方が、いいように思えます。

スーパーやコンビニで、毎日大量の食べ物が捨てられていますが、それが必要な人がたくさんいることを考えれば、罪ですよね。
この食料、何とかなりませんか？

これは日本だけじゃなく、世界中の先進国は全てそのようです。

地球上の自然はどんどん破壊されて、だんだん食べ物が取れなくなっていて、しかもアフリカでは食べるものが無くて、餓死する人達がいることを考えると、どうにかしなければ、と思います

アフリカなど遠くまで行かなくとも、少なくともこの日本の地元で、ホームレスの人達を救えないのでしょうか。

仕事が無くて、この日本で餓死する人もいるそうです。恐ろしいことです。
そんな人達を、捨てる食べ物があれば救ってほしいです。

日本で1年間に消費される食べ物は、9200万トンで、その内食べ残しはなんと2300万トンもあるそうです。もったいないですね

一人ひとりが、今出来ることからやらないと、もう手遅れになりそうです。
あなたのご協力をお願いします

友達からローズマリーをもらいました。

せっかくだから乾燥させて、保存しました。
これからしばらくは使えそうです。
しばらく外で干していましたが、数日前はすごい雨になって、今日やっとカラッとした天気になったので、仕上げることが出来ました。



外に出して乾燥させます。









しっかり乾燥したら、葉っぱを取ります。
ローズマリーの香りがすごくして、とってもいいですね。









後はビンにつめれば出来上がり。すごく簡単で、庭のローズマリーの枝を切った時には、こうやって保存すればいいですね。
私みたいに、友達から貰ってやるのも方法です。
香辛料は結構高いですから、他のハーブも持ってる人はやってくださいね。

夏の間にすごく元気になって茂ってくれるレモングラスも、この方法で乾燥させれば冬にもたっぷり使えますね。
次はレモングラスをやります。

外人から見た日本のトイレは、こうです

最新式の暖かい椅子と、ビデ付きで、最も進んだトイレです。
細かいところに手が届いた、すごくいいトイレです。

それが公衆トイレにもあるのですから、外人はビックリです

それと「音姫」も、外人には珍しいです。
案外外人の女の子は、音を出しても平気です。
あれはとっても日本人的ですね。

さてさてこんなに進んだトイレがありますが、その一方で、古い日本式のトイレにも、外人はビックリします。
あれはさすが、どう使っていいか分かりません。
「英語でしゃべらないと」のパッ君なんか知らなかったので、あの上に座ったそうです。「どうしてこんなに低いのか」と思いながら・・・・

ん〜、あれはさすがの私も苦手です
日本式のトイレがまだある場合、あ〜嫌だな・・・と思ってしまいます。

中国はもっとひどいのですが、以前北京に行ったときのことを思い出しました。
古い建物の中にと入れは、暗く、穴が開いているだけで、友達とどうしてもガマンできない時は「どっちが先に自殺しに行く？」といいながら用を足しに行っていました。

新しいビルも建っていて、それは近代的な設備が揃っていて、と入れも洋風でした。
これは、香港資本で建てられたビルでした。
今はもっと増えてると思います。

トイレはきれいな所がいいですね。

古い日本のトイレは、足は頑丈になるかも知れませんが、もう処分して欲しいです。

私のお願いです。

久しぶりにおはぎを作りました〜











やっぱり自分で作ったおはぎはおいしいし、簡単に出来るので一度に多めに作っておけば、冷凍できるし作りおきが出来て便利です。

＜材料＞

小豆　2袋（600g）
砂糖　500〜600g
塩　　小さじ1〜1.5

もち米　3合
うるち米　1合

これで大き目のおはぎが、30個作れます。

＜作り方＞
あん：
１．小豆は水で洗い、2〜3時間水を吸わせます。（それ以上は水につけておかないこと。）
２．沸騰したら水を流し、新しく水を入れてまた沸騰させ、水を流すことを3回して、あくを流す。
10分ほど焚いて火を止め、しばらく寝かせる。
３．すると小豆がふっくらとしてくる。1時間ほど休ませ、また火をつけて、豆が柔らかくなるまで煮る。
４．豆が柔らかくなったら、水をこぼし、砂糖を加えて煮詰める。この時、時々暑くブツブツ噴出すので、注意しましょう。
５．十分水分が飛んであんらしくなったら、塩を加えて味をみて整える。
６．熱いうちに、小豆を好みにつぶす。
しばらく置いて冷ます。

お米はといで水につけ、たっぷり水を吸わせます。（4時間以上か、一晩置いてもいいです。）

あんを冷ましている間に、米を炊いておく。
米の水は普通の水分量でいいです。
炊き上がったら、温かいうちに好みの大きさにお団子を作り、ラップにあんを伸ばしその中に、米の団子を入れて包む。












たっぷりと餡が入った、おいしいおはぎです。
ボンナペティット

東京から帰ったら、すぐペンデュラムの授業の予定だったので、バタバタしましたが、無事8日の授業は終わりました。


後半は、まずチャクラのバランスを調えることから始める予定だったので、パワーストーンは、きれいに清浄して来てもらいました

チャクラの状態は、個人差があるので、平均で1時間ぐらいかかるのですが、2時間以上かかる人もいます。
時には3時間とかもあります。全てのチャクラが時間がかかる場合もありますが、特にあるチャクラがエネルギーが足りないことが良くあります。
そうすると、そのチャクラにはどんどんエネルギーが入っていって、なかなか止まりません。

今回は、2時間半かかる人もいました。
それとは逆に、1時間もかからない人もいました。
人それぞれです

自分の体の状態は毎日違いますから、今回は早くても、次回はもっと時間がかかる場合もあります。

ペンデュラムは、波動（目には見えないエネルギー）のレベルに反応しますから、人間のエネルギー体を整えることで、全体のエネルギーのレベルを上げ、肉体も良くなります。肉体のレベルもエネルギーのレベルも、全て繋がっていますから。

このチャクラのバランスを整える前に、私がしたように、ペンデュラムの石を清浄したほうがいいです

チャクラのバランスを整えた後で、次はいつチャクラのバランスを整える必要があるかを聞きます。
大体3〜4ヶ月ぐらい、という答えが多く返ってきます。（これはあくまで平均です。）

そうやって次の内容に進みましたが、午前中にチャクラのバランスを整えるつもりでしたが、始に2時間半もかかったので、午後もやり残した人のチャクラのバランスを整え、もしかしたらもう1日授業の日を増やさなければいけないかと思いましたが、無事全部の内容を終わることが出来ました

ペンデュラムはとても便利な道具です。
これからもたくさんの人に、知って欲しいと思っています。また知るだけでなく使ってほしいと思っています。ペンデュラムは小さくてバッグの中に入れて、どこでも持ち歩けますから、何かって時にすぐ役に立ちます。

また近くペンデュラム教室を開きますから、お知らせしますね。

東京に行ってきました

セミナーに行って、勉強してきました。
それはさておき、理由があって、2つの違うホテルに泊まりました。

1つは六本木の「ヴィラフォンテーヌ六本木」、もう1つは赤坂の「ザ・ビー赤坂」です。

六本木のホテルは、とてもいい場所（泉ガーデン）で、しゃれた現代的なデザインで、部屋もなかなか良かったです。外人も結構利用してるようでした。

シングルで一泊￥13600、ネットから予約を入れれば、1000円安くなります。

但し、朝食が良くありませんでした。
昨日のパン3種類に、キャベツのサラダ、卵焼き、ソーセージ、野菜スープは新鮮なものではなく、冷凍かインスタントを使っているようで、全くおいしくありませんでした。
要するに手抜きです。一応、普通にある、オレンジジュース・水・牛乳と、コーヒーコー茶などの飲み物と、必要最低限のものは揃っていますが、ちっとも良くなかったです

もう1つの「ザ・ビー赤坂」は、航空券と一緒のセットで、最も安いレベルのホテルです。
幸いダブルの部屋に入れてくれたので、少し広い部屋でした。
行く前にお風呂が無くて、シャワーだけだということで、旅行会社の人がちょっとどうでしょうか、と躊躇していたんですが、シャワーは外国生活が長い私にとってはそんなに気になりません。普通のビジネスホテルのちっちゃいお風呂よりは、ずっと良かったです。
こちらも、モダンなつくりで、部屋は良かったです。

こちらのホテルの方が、格安ですが、朝食はこっちの方がずっと良かったです。
朝食は、ホテル内にあるイタリアレストランでしたが、イタリアレストランになるのは夜だけで、朝はホテルの宿泊客が食事をします。
うれしかったのは、洋食だけでなく和食も用意されていたことです

しかも食べ物の種類は、ずっと多く、豊かな食卓でした。
ホテルの朝食は、とても大切なものです。
どんなに部屋が良くて、場所が良くても、（場所的にはこの二つのホテルは結構近いです）朝食はいい物を用意しないとダメですね

それと、「ザ・ビー赤坂」のすぐ近くにたくさんのレストランがあります。
「ヴィラフォンテーヌ六本木」は泉ガーデンの中ですが、その中にあるレストランや喫茶店の数は少ないし、夜10時を過ぎるともうほとんどありません。
10時以降は、ゆっくり座る場所はあんまりありません（1つだけで、高い）。ホテルの中には全くありません。

ということで、今回のホテルでは、安い方の「ザ・ビー赤坂」に軍杯を上げます。
この2つのホテルでは、私のお勧めは「ザ・ビー赤坂」です

もちろん2つとも、インターネットの環境は揃っているし、ビジネスで行く人にも合っています。

久しぶりに今日のみのもんたのテレビ番組、おもいっきりいいテレビでの話は面白かったです

人間には2種類あるそうです

「つま先型」と「かかと型」

人間には、つま先に重心を置く型と、かかとに重心を置く型があり、それぞれに身体の動かし方が違っています。

あなたがうちわを持って動かすとき、手首を動かすならば、「つま先型」です。
ひじから動かすならば、「かかと型」です。

ちなみにイチロー選手は、つま先型で、松井選手は「かかと型」だそうです。

その人によって重心が違うので、無意識に自分の重心に合った動きをしているそうです。
重いものを運んだりする時も、自分の重心に合った動きをすれば、疲れないし、身体に支障が来ないそうです。

もし重いものを持つ場合は、「つま先型」ならば、指先で袋などを持つようにしましょう。もし「かかと型」ならば、手のひらに袋を持ちましょう。その方がずっと楽なんだそうです

これははじめて聞いた話なので、すごく面白かったです
発見でした

ちなみに私は、「つま先型」です。

これからは自分に合った動きに、気がけようと思いました

黄色い彼岸花が、咲いていました。













近くに赤い彼岸花もあったのですが、もう枯れかけて汚くなっていたので、写しませんでした。

やっと、朝晩は涼しくなってきましたが、長崎は日中はまだ暑いです。

長崎はおくんちの空気が、漂い始めています。

おくんちは、もうすぐです。

踊り町は、公園などで練習を積んでいて、準備万端のようです。

おくんちに興味がある人、おくんちに行きたい人はここを覗いてください。

昨日に引き続き、食べ物の話です

食べ物も、結局はエネルギーです

カロリー計算で、食事を考える方法で昔は食事を用意していました

しかし、それは昔のことで、今はエネルギーという観点で見ていくと、もっと自分に合った食事を選べると思います。
その為には、まず自分がどこにいるかを知る必要がありますが。

つまり、自分がどんな人間であるか、それを知らなければ、どこにも進めません

自分の弱いところを、ますます弱くする食べ物を食べると、ますますアンバランスになって、もっと不幸せな気持ちになってしまいます

つまり、身体（肉体）の維持だけのために、食べているのではないのです。

マクロビでも言ってますが、確実に食べ物のエネルギーが、精神に影響するのです。
なるべく幸せな気持ちでいたいと思いませんか？
そこまで深く、マクロビでは説明していませんが、その辺を今日は紹介します。

●乳製品に付いて

乳製品が合う人は、謙遜的で、腰が低く、質素な人達です。
神の目からは、人は全て平等と信じている人達です。

それは純粋さに繋がっている質素で、乳製品の白さにそれが表れています

乳製品が合う人は、子供の純粋さを持ち、長く経験を積み重ねていける人です。

乳製品が合わない人は、いくつかのタイプがあります。

タイプ1：自分の人生が、幸せだと感じていない人。満足していない人。うれしくない人。その酸っぱさのために、乳製品を酸っぱくさせるのです。

タイプ２：詳しい説明にもかかわらず、それを理解できず、頑固で、忍耐が無い人。自分は努力していると思い、他の人のせいにするために、乳製品が消化されない状態で残るのです。

タイプ3：口先だけで、調子がいい人で、口で人を操ろうとする人。

タイプ4：子供っぽさを捨てられない人。そのために成長せず、何事も自分で責任を取らず、人のせいにする人です。

「精神と物体」イラナ・ロゲル著より

従って、たくさんの人が乳製品は合わないのです

あなたはどうですか？

”魂は、ある目的を持って今世に来ています。
その目的の為に、今の身体を選らんでいます。
食べ物を口に入れるとき、食べ物という物体を口に入れるのみでなく、その精神も口に入れているのです。従って、食物は肉体だけに栄養を与えているのではないのです。魂にも栄養を与えているのです。それぞれの魂に、その必要なものがあるのです。”　　オシェル

「精神と物体」イラナ・ロゲル著より