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政木和三先生のバイオソニックを使い始めて、5日目です。

一応毎日着けています。忙しいときや、時間が無い時は、最低でも20分するように心がけています。
そんな時は2回出来るといいのですが、出来ない時もありました。

説明では、他のことをしているときも出来るようですが、バイオソニックを着けている時は、静かに横たわっているか、静かに座っています。

丁度、瞑想している様にです。

このバイオソニックは、昔これで頭が良くなるということで、売り出されていたようです。
販売店のところの説明では、意識しすぎたり、疑ってすると効果が無いそうです。
それは政木さんも言っていました。

アルファー波やシーター波の時に、いろんな雑念を払う必要があります。
「無」の境地にいないと、うまく行かないのです。

さて私がどれだけ出来るかは分かりませんが、一応3ヶ月は毎日やってみるつもりです。

頭にヘッドフォーンをつけて、片方か両方の耳から特定の周波数の音を聞きます。
単純な音です。

バイオソニック使用時の、脳波測定によると、注意・集中力の生理的指標である脳波は６〜７Hzです。
バイオソニックの使用で、この脳波Fmシータが安定して出るそうです。

さあ頑張って続けましょう。
力まないで。

会社の説明では、すぐはその結果は見えないので、しばらく続けてみます。

今のところ、着け始めてから鈍い頭痛があります。
普段頭痛はありませんから、変化はそれぐらいかなと思います。

また徐々に、使用状況を伝えていきます。

無事、瞑想会を終わりました

今日は、政木和三先生の呼吸法を取り入れて、最初は呼吸法をやりました。
最初は7秒息を吸い込み、7秒息を止め、7秒で息を吐く、と言うのをやり、徐々にそれに慣れたら、吸う息を短くしていき、吐く息を長くしていきます。

宇宙の法則は、陰陽ですが、呼吸も陰陽です。

吸うのは”陽”、吐くのは”陰”です。

吸う時に身体が、緊張します。吐く時に身体はリラックスします。

だから吸う方をなるべく短く、吐く方をなるべく長くします。

呼吸法はいいのですが、暑いのでクーラーかけていても、暑くなってきました。

風邪を引いたときは、呼吸法をやればすぐ良くなってきますね。

その後は、ドリン・バーチューのチャクラ・クリアリングをしました。

チャクラは大切なので、エネルギーを満たしていたいものです。

また一人で瞑想するのもいいんですが、たくさん集まれば、もっとエネルギーが高まります。

その後はみんなでお茶を飲んで、少しペンデュラムを出して、みんなに見せて少し説明しました。
みんな興味津々で、すごく楽しんでいました。

近くペンデュラムの教室を、開こうと思っています。

ペンデュラム・フーチンはとても便利な道具で、私のバッグにはいつも入っています。

長崎で少しお店を探したのですが、あんまりいいペンデュラムはありません。
石の質がもう1つです。
どなたか良いお店を知っていますか？

イスラエルで買った方が、早いのかもしれません。

ネットで見ても、注文して実際にどんなのが来るか分からないし、自分で触って確かめてみたいというのもあります。
それと日本は、パワーストーンがちょっと高いような気がします。
安いものは、あんまり質がよくないし、良いものはすごく高いですね。

イスラエルにはたくさん、そんなお店があるのですが・・・
品物が豊富で、もっと親切な値段です。
そうイスラエルにも、たくさんスピリチャルなことが好きな人がいるんです。
私の友達は、みんなそんな人たちです。
いい人たちがたくさんいますよ。

昨日に引き続き、「長岡式酵素玄米飯」の話です。

1升ずつ炊くので、業務用のジャーに入れるのですが、徐々に食べていって、次に炊いたご飯をまたジャーに入れていくのです。つまりジャーを洗う暇がありません。

そして毎日、ジャーのご飯を混ぜ合わせなければいけません。
ぬか味噌漬けみたいですね。
呼吸していて、生きていて、成長を続けているから。

どうやってこの玄米が、発酵していくのか、一緒に入れる塩が違うのでしょうか？
まだ分からないことだらけです。

確かにジャーの温度は、いろんな細菌が育つのには理想的な条件が揃っています。

最近ヨーグルト発酵の機械がありますが、これも同じような条件を整えています。
ヨーグルト発酵器を使って、納豆を作れるのを知っていますか？

細菌が育つ条件は大体似ています。
それは人体の温度とも、似ています。

そのご飯だけで、完全食だと言っていたので、「それだけ食べていればいいのですか？」と聞いたら、このご飯を7割で、後3割は季節の野菜を食べればいいそうです。
春は「芽」のもの、夏は「葉」のもの、秋は「根」のもの、冬は「保存できるもの」を食べるといいそうです。

これは一応、中国医療の基本にかなってはいます。

すごく大まかで、もっと詳しく聞きたかったんだけど、時間がありませんでした。

余談ですが、糠漬けはエネルギー的には、低いそうです。
米の殻を使うかららしいです。

生きているものには、全てあのオーラがあります。

でも死んでいるものには、オーラはありません。
つまりエネルギーは、動いていないのです。
だから写真で見ると、分かります。
もちろん第3の目が開いていると、見える人もいます。

命は面白いですね。

次回は、その辺の面白い話がありますから、書いていきます。

世の中には本当に、いろいろ面白いものがあるんですね。

楽しくなってきました。

おととい「長岡式玄米酵素飯」の講習に行って来ました。

本当に短い時間で、思った質問もできなかったし、いろいろ勉強したかったのですが、一応炊き方だけは学んできました。
ちょっとアルミの鍋だったので、気になったのですが、その影響は無いそうです。
せっかくだからステンレスにすればいいのに。

ずいぶん大きな鍋やジャーを使うんだな、と思っていたらそれには理由がありました。
いつも1升ずつ炊くそうです。その後ジャーに入れて発酵させて、3日後から食べ始めるそうです。そして一番驚いたのは、そのご飯が決して腐らないそうです。

それは、そのご飯が生きている状態だからです

ここで以前インドの人が説明していた、食べ物のことを思い出しました。
生きているか生きていないかが、写せる写真があります。
それで植物を写すと、生きているけれど、魚や肉はみんな死んでいます。
つまりエネルギーが、活性化していません。
でも植物は生きています。（もちろん新鮮なもので腐っていないもの）

その時にいかに、菜食が良いかを考えました。

この長岡式玄米酵素飯は、その点すごいらしいのです。
生命力にあふれているらしい。
つまり生きている。そして人間が必要な、酵素を揃えているらしいのです。
小豆、塩と一緒に焚きます。
小豆も一役買っていて、これで完全食になると言っていました。

食べた食感は、モチモチして玄米がもち米になってるような状態です。

面白いと思ったのは、この発酵の過程で有機ゲルマニウムもできるらしいことです。
ゲルマニウムは確かに優れもののようです。

まだしっかり調べていませんが、ゲルマニウムは面白そうです。

1ヶ月もすれば宿便が取れ、3ヶ月すると血液サラサラになるそうです。

大体、身体のリズムってそんな調子ですよね。
1ヶ月すると、変化が見え始め、3ヶ月すると結果が出てくる。
毎日続けた場合ですけれど。

これはやってみる価値がありそうです。

特別の圧力釜と、業務用のジャーを使います。
もちろん玄米、小豆は国産の有機栽培のものです。

生命エネルギーの高いものを食べる食事療法は、イスラエルでも聞いたことがあります。その方法では、なるべく新鮮なものを食べるのです。毎日料理して、作り置きしない方法です。
古くなったものは、体に良くないそうです。
それで病気を治した人もいます。

もし長岡式玄米酵素飯が生きているとしたら、それは面白い。
また説明してくれた新井さんは、この食事を31年続けているそうですが、体の調子は良さそうでした。
このエネルギーの状態を測定して、測定値の最高である1000だったそうです。
ちゃんと測定する方法があるようですが、どんな方法とかいろいろ聞く時間はありませんでした。

何か本がありませんかと聞きましたが、本も無いようです。
誰か長岡式玄米酵素飯の、面白い情報を知ってたら、教えてくださいね。

興味がある人は、こちらに電話してみてください。
0492-45-0050

最近忙しいので、月の暦を書いていませんでした。

すでに7月14日から、水無月です。

水無月とは、「水の無い月」と書きますが、水が無いのではありません。
「無」という字は、現代語の助詞「の」という意味で、「水無月」つまり「水の月」になります。
そして月暦6月は「田に水を引く月」なので「水無月」と言われるようになりました。

7月16日は、鷹乃学習（たか、すなわちがくしゅうする）
この頃、鷹の幼鳥が、飛ぶことを覚えて空に舞い上がる。

7月20日は、夏土用入（なつどよういり）
この日から次の立秋の直前までが「土用」の期間。酷暑の時期。「土用丑の日」とはこの夏の土用期間中の「丑の日」を指す。

7月22日は、上弦の月です。

7月23日は、大暑（たいしょ）
梅雨も明けて、一年中で最も気温が高くなります。
やっぱり陰暦は正確ですね。丁度梅雨明けになりました。

桐始結花（きり、はじめて　はなさく）、桐の花が結実し始める。

7月28日、土潤辱暑（つち、うるおうて　じょくしょす）陽気が土を潤し、蒸し暑い。

いよいよ暑くなりますね。夏真っ盛りです。
私の苦手な季節です。日本の夏は嫌いです。

満月は、7月30日です。

瞑想会は、7月29日にします。

今回は、政木先生の呼吸法を取り入れて、やってみます。
乞うご期待！！

さて早速、政木先生の本を数冊買いました。

その中に、「腹式呼吸で脳波がシータ波になった」と書いてありました。

政木先生は、子供の頃に体が弱かったので、小学校に上がった頃、町の医者に教えたもらって、毎日腹式呼吸をしました。

最初は7秒間で、ゆっくり息を吸い込み、それを下腹部に押し込むようにして7秒間息を止める。最後にゆっくりと7秒間で吐き出す。
これを毎日やり、2年生になったときは10秒間で出来るようになり、真っ暗な部屋で毎晩続けた結果。1分間で1呼吸できるまでになったそうです。

この頃から、先生にはぱっといろいろなことが起き出して、超能力が開いてきたようです。

これをやってみませんか？

もう1つ、もっと時間を短縮できそうなのが、先生が発明した、「パラメモリー」で、これでやれば、もっと早く脳波をシータ波に出来るので、面白い結果になりそうです。

これは脳波を下げて、超能力を開花させるだけでなく、これで頭脳が良く働きます。
記憶力も良くなりそうです。

人は物を見たり聞いたりするときに、その信号をまず右脳で感覚的にとらえる。そしてその信号、つまり「情報」を理性や記憶を受け持つ左脳に送り込み、記憶に残す。
これを先生が開発した機械は、右脳から左脳への情報伝達を、強制的に行う作用がある。つまり左右の脳を統合させていた。

右脳から左脳へ移す時に、拒絶反応がなくなるので、抵抗なく記憶力その他が向上していく。
脳波がアルファー波からシータ波になることで、精神エネルギーをはじめ、様々な能力を引き出すことが可能になる。

この装置で、修行僧が、何年もかかって瞑想をして、やっと得られるかえられないかといった「悟り」の脳波を意識的に起こせるらしい。

すごい！！この装置買った！！

昨日の話しの続きです。

政木先生の話で、いくつか面白いことがありました。

まず政木先生は、子供の頃に腹式呼吸を毎日1時間していたことです。（これ自体がすごいのですが、子供がどうしてそんなことを知っていたのでしょうか？？）

瞑想や太極拳、ヨガなどでも呼吸はすごく大切ですが、私の太極拳の先生に教わったことに、こんなことがあります。

呼吸も陰と陽で、吸う時は体が緊張します。吐く時は体が緩みます。
だから吸う時はゆっくり、そして吐く時は吸う時より、もっとゆっくり吐くといいのです。

これは科学的に証明されたことで、呼吸を整えると、脳の中にある偏桃体の働きが落ち着くのです。この偏桃体と呼吸は深い関係があり、あわてている時に偏桃体が激しく動いて、交感神経を動かしますが、落ち着くと副交感神経を動かすのです。つまり、慌てていても呼吸を整えると、副交感神経が働いて、落ち着くことが出来るのです。

つまりストレス状態の人は、腹式呼吸法をマスターすれば、落ち着けるし、ゆっくり睡眠も取れるようになります。

さあ、ゆっくり腹式呼吸をしましょう。
それに慣れたら、吸った後、呼吸を止めます。そしてしばらくしたら吐くのです。
この止める事によって、実は気がうんと強まるのです。

その後、空気を吐き出すのです。

これを毎日1時間やったら、すごいことになります。

早速やろうと思っています。

いろいろ待ち時間があるとき、例えば病院とか、美容院とかでゆっくり呼吸をしたらいいですね。

体の健康にも、もちろんいいです。
どんどん気の流れが良くなって、温かくなってきます。
冷え性の方は、それだけでもいいですよ。

これをやって、脳波がシータ波になったら、すごいことになりそうで、すごく楽しみです。
アルファー波には、比較的すぐなれます。もっと深い、シータ波の状態になるのが楽しみです。

呼吸法にはすごく興味がありました。
その内、インドの呼吸法も勉強したいと思っています。

日本にもこんなに面白い方がいたんですね。

すでに亡くなったのが残念です。生きてたらお話を聞きにいってんですが・・・

政木和三先生です。

メチャクチャ面白いです。

先生はなんと、阪大の工学部を全て学び、その後医学部でも学び、また力学を学んだ方です。

小学校のときに、腹式呼吸の練習をして、脳波をシータ波に下げることが出来るようになっていました。

時々、見えない世界からメッセージを受け取られて、いろんな発明をされましたが、それがなんとすべて数秒でかかれたもので、1万年前にすでに自分が考えたことを思い出しただけで、それを紙に書いて特許として登録しただけだそうです。

それだけでなく、それらすべてを無償で世間の人に与えました。
今あるたくさんの発明である、エレキギターとか、電気炊飯器、瞬間湯沸かし器などなど。なんと数千個に及ぶそうです。


政木先生のおかげで、この世はかなり便利になったのです。

政木先生は、これらの発明を出すのに、全く苦労していなくて、それは以前自分が考えたことで、それを思い出しただけだから、わずか数秒しかかかっていない。

人間は生命体で、肉体だけが無くなるけれど、その生命体の記憶は無くならない。
脳波が、シータ波になるとその記憶を蘇らせることが出来る。

人に為に、役に立つことをすること。自分だけのために生きていると、一時的には豊かになるかもしれないけれど、結局は因果応報の法則で、不幸になってしまうこと。

欲を捨てて、他の人のために良くなることをすると、結局は自分が幸せになれるということ。

政木先生が言ってることは、私がイスラエルでミシアンに学んだことと一致します。

ぜひ、もし政木先生のことを知らなければ、ここを訪ねてみてください。

政木先生の本です。

「この世に不可能はないー生命体の無限の力」



「奇跡の実現　-　欲望を捨てれば不可能が可能になる」




ぜひぜひお勧めです

昨日、デジタルファインアートの絵画展を見に行きました。

数人のデジタルアートとミーシャの絵もありました。

これは絵画展といっても、絵を売るのが目的のようでしたが、１枚５０万円ほどなので買いませんでした。

それにしても、パソコンでかかれた絵は何枚でも複製できるのを考えると、すごいなーを思いました。

中で最も気に入ったのは、"KAGAYA"の作品でした。

すごくきれいです。彼が描くファンタジーの世界は、青の色が多く、空や海などが多いです。また彼は天文学がすごく好きで、１２星座なども描いていて、女性と共にあがかれてる世界は、とても美しいです。

これはパワーポイントを使ってかいてるそうです。
しかも細かい髪の毛など１本１本拡大して描くそうで、細かい描写がすばらしいです。
ただパソコンであの絵を描く、手間隙を考えると気が遠くなりますが・・・・

彼のファンタジーの世界は、美しい幻想の世界へと導いてくれます。

お勧めですから、彼のHP でも見て彼の絵を鑑賞してください。

ここです。

日本が誇るデジタルアーティストです。

最近は韓国や中国でも、人気が上がってきているそうです。

やっぱりデジタルかデジタルでないかが、芸術の基準ではないですね。
如何にその人の頭の中で描いている絵が、どんな絵なのか、それが美しければ、美しいし、たいしたものでなければ、たいしたものではありません。

外の世界は、内の世界の表現ですから。

KAGAYA さんに、ぜひオカルトカードを描いて欲しいと思いました。

先日エンジェルカードのリーディングをする人に、ホロスコープをしました。

とても楽しかったです。

彼女は主に、ドリーン･ヴァーチュー博士のオラクルカードをたくさん持ってて、そのカードでリーディングをします。










例えば「デイリーガイダンス」のカードを使って、毎日の天使からのガイドを受けることが出来ます。

ドリーン・バーチュー博士は、超脳力者で天使の声を聞くことが出来ます。彼女の家族もそうのようです。
彼女は、たくさんの人を助けるために、今世は生まれてきたのですね。


たくさんのすばらしいカードや本がありますから、読んでみてください、使ってみてください。
はまりそうです。

この本を最初に読んだのは、イスラエルです。

ある日私のいい友達のカティが、興奮してやってきました。

「水は答えを知っている」の本を読んだ。と言うのです。



そしてその本を書いたのは、江本勝という日本人ですばらしい本よと彼女は興奮していました。

彼をイスラエルに招きたい、ぜひこれを広めたい、と言っていました。

そこで早速、私は日本の友人に聞いたのですが、残念ながらその友人は、スピリチャルなことに関心がある人ではなかったので、その情報は怪しいと言う答えが返ってきました。

その日本人に聞いたのが、間違っていました。

その本は、あれよあれよと言う間に、世界中で有名になり、何ヶ国語にも訳され、もちろんヘブライ語にも訳され、江本さん自身か分かりませんが、イスラエルにもその研究所から何回か訪ねて来ています。



言葉はエネルギーを持っています。

考えもネルギーを持っています。



「プラス思考」とよく言われますが、やっぱりプラス思考がいいですね。
逆にマイナス思考は良くありませんから、マイナス思考をしないように、またマイナスな人の傍にはあんまりいないほうがいいかもしれません。

今日はちょっと魚座の話を、したくなりました。

魚座は、日本語では分かりませんが、実は複数形です。Piscesです。

12の星座の中で、3つは複数形です。つまりひとつじゃありません。
後は天秤座（天秤は二つの皿があります）、と双子座です。

日本語は、その辺が正確ではありませんね。聞いただけでは、単数か複数かは分かりません。

さて魚座ですが、柔らかく優しいエネルギーで、人当たりが良いのが普通です。

魚座の最大の特徴は、”ボーダー”がないことです。

良くも悪くも、境目がないので、人のことが良くわかるし、感じるし、すごく同調します。だから良く親身になって人の世話をしたりします。またどうして他の人が、自分のことを分からないのかがわかりません。（自分は他の人のことは良くわかるので）

人を好きになると、その人と一緒になりたい、いつも繋がっていたい、と思います。

バランスを崩すと、底なし沼に落ちるように、どこまでも行ってしまう怖さもあります。
魚座の中には、留めが聞かずアルコール中毒や麻薬中毒になる恐れのある人もいるのです。

すべての星座に、良い面と悪い面があります。
また個人によって、そのバランスは違います。

人の感情が良くわかるので、感情をうまく柔らかく動かし、相手に気づかれずに自分の思いどうりに操ることが出来ます。

乙女座の男性は、魚座の女性には気をつけましょう。
イヤと言えない乙女座は、魚座に操られるのがしまいにはイヤになって、爆発してしまう恐れがあるからです。

アニュー食育新聞2007年5月号に乗っている「ポケットパン」に挑戦しました。










新聞に載っている材料と作り方に、忠実に作ってみました。

●材料4人分
地粉　　　　200ｇ
全粒粉　　　100ｇ
塩　　　　　4ｇ
ブラジル酵素　　1本
オリーブオイル　　小さじ1
水　　　　　1カップ

●作り方
１．生地の材料をすべてボールに入れて混ぜ合わせる。一つにまとめて10分ほど練る。
２．1の生地を容器に入れてラップをかぶせ、冷蔵庫で30分寝かせる。
３．2に生地を、30ｇぐらいに分け、丸くして1時間ほど休ませて、麺棒で薄く伸ばす。
４．フッ素樹脂加工のフライパンを熱し、生地を入れて蓋をする。
５．生地がプクッと膨らんで焼き色がついたら、裏返して蓋をせずに焼く。
６．焼けた生地を半分に切って、中に具を挟む。

中身は新聞では「車麩のベーコン風」と野菜でした。
中身は作りませんでした。

ポケットパンというと、ピタパンを思い出します。
イスラエルでは、どこでもピタパンが売られていて、サンドイッチは全てこれで作ります。丸いパンで、中が空洞になってるので、中にいろいろ入れられて、サンドイッチにはすごく都合がいいのです。

代表的なのが、ファラフェルです。ひよこ豆を砕いて油で揚げた団子です。とてもおいしいですよ。これにごまをすったペーストに塩とレモンを加えたものをつけてサラダを入れて、一緒に食べるのです。


さて、このパンは残念ながら中が空洞にはなりませんでした。
もっとふっくらとなるはずだったのでしょうね。
私の作り方が良くなかったのかも知れませんが、次はイーストを混ぜて作って見たいと思いました。
味は材料がいいので、美味しかったです。
熱い内に食べるといいですね。

先日みんなの予定が合ったので、堂崎の鼻にある「ひかり保育園」でライアの演奏を試してみました。

まずは園長先生に、ライアを聞いてもらって、ひかり保育園で演奏会をするのに賛成してもらうために行きました。

私も始めてライアの音を聞かせてもらったのですが、すばらしいです。
心にビビーンと響くのです。
















これは子供用のライアで、小さいです。













こんな感じで弾きます。









数人で弾いたり、歌ったりしてる様子です。







歌の伴奏もいいし、話をしながらポロンポロンと入れていくのもいいようです。
子供たちも聞きつけて、寄ってきました。

こんなステキな音を、なるべくたくさんの子供やおかあさんに聞いて欲しいので、今企画中です。
近く演奏会を「ひかり保育園」ですることになりました。

園長先生の吉田先生は、こんなすばらしい音をいろいろな保育園や幼稚園に行って、たくさんの人に聞かせてください、と言ってくださいました。
もしうまく行けば、他の保育園にも行く可能性もあります。

子供たちに、本当に質がいいものに、たくさん触れさせたいですね。
これからが楽しみです。

副題：みんな大好き食品添加物で知られている「食品の裏側」を紹介します。

皆、一度は読まなければいけない本でしょう。



いかにたくさんの食品添加物が氾濫しているか。コンビニやスーパーには、本当にたくさんの食品に食品添加物が加えられています。

その食品添加物を売っていた側の会社に勤めてて、その裏側をよく知っている安部司さんの本です。

いつもいい食品を食べていると、すぐ食品添加物が入っているものは舌で感じます。

安い食品は、やっぱり良く食品添加物が使われています。

阿部さんが言うように、これは私たちの責任でもあるんですよね。

消費者がそんなものを買わなければ、店の棚から消えるはずですから。
値段だけで商品を選んで買うのは止めましょうね。

私は、毎日使う米、醤油、味噌、塩は絶対にいいものを使いたいと思っています。
昔からの製法で作られたものです。

野菜は出来れば有機のものを食べたいです。

昨日は、満月でした。

6月の1日も満月でした。昨日の6月30日も満月で、太陽暦で一月に2回満月があるとき、2回目の満月を「ブルームーン」といいます。

それで昨日は、月の研究会のメンバーと月の美術館で宴を開きました。

美しい月を眺めながら、一杯やろうと言うわけです。

皆何か1品持ち寄って、月の話を美術館の館長から聞き、その後は楽しく机一杯においしいものを広げて、いろんな話をしながら楽しく過ごしました。

私はイスラエルの話などをしました。
ユダヤ教は陰暦ですから、その話とか、過ぎ越しの祭りの話とかをしました。

その他にも、きれいな月の本を見せてもらいました。月の写真がすばらしく、値段も高いですが（2500円）、好きな人はうれしくなる本かな、と思いました。

昨日はあいにくがちで、月を見れるか心配でしたが、10過ぎに雲の間からきれいな満月を見ることが出来ました。

写真を摂ったのですが、手がぶれて月が丸く取れなかったので、館長の写真を送ってもらうことにしました。届いたらここに載せますので、待っててください。

次の宴は、七夕の予定です。
8月19日（日）です。

興味のある方は、月の美術館へ連絡してみてください。
電話：０９５−８２３−３８２９
メール：yuzuru@opal.plala.or.jp
http://moonmuseum.net/

今つきの美術館では、平川歩さんのイラスト個展が2日まで開かれています。

行ってみてね