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生命の水　πウォーター

πウォーターとは生体エネルギーを持った水

この「生体エネルギー」とは、オーラのエネルギーだと牧野伸治は言う。

「オーラ」
仏像に描かれる金色の後光、イエス･キリストの頭上に輝く白い輪。

オーラは、人によって色も形も大きさも違うけれど、生体え年るぎーの表れである点は共通している。

πウォーター、ことに「高エネルギー　πウォーター」からは、非常に強いオーラが出ていることが、確認されている。

名古屋大学農学部の故五島善秋教授、山下昭治博士は植物の花芽分化の研究に取り組み、植物の花芽分化の段階で、その重要な鍵となっているのが、植物の身体の中の水そのものだと気づかれました。

山下博士はこのような水「生体水に限りなく近い水」を、仮に「πウォーター」と名づけました。

そしてこのπウォーターの性質は、ごく微量の鉄イオンから誘導されていることが分かりました。

この場合の鉄イオンは、エネルギー状態の高まったもので、２価３価鉄塩と呼ばれています。

πウォーターのエネルギー源は、宇宙エネルギー？

は〜、ますます面白くなってきましたね。こんなことが大好きな私にとって、もうたまりません。ますますパイウォーターのことが、知りたくなってきました。

宇宙エネルギーはわれわれの間に、満ち満ちているけれど、ただ人間が気づかないだけ、生物がそれを利用することが出来ないだけ、と考えられています。

なぜ生物が宇宙ネルギーを利用できないかと言うと、宇宙エネルギーが持っている波動と、生物が持っている波動とが合わないからだそうです。

それを受けるためには、チューニング（同調）する必要がある。
宇宙エネルギーは、非常に精妙な波動を持っているとされている。

ここにπウォーターが介在すると、πウォーターが宇宙エネルギーを吸収して、それを生体エネルギーとして放射しているのではなかろうか、と思われています。

要するに波動の切替え装置の役割です。

もしそうだとすれば、πウォーターの中にいれば、生体エネルギーを受け取ることが出来、何も食べずに生き続けられる。なぜならば宇宙エネルギーは無尽蔵だから。

と牧野伸治は言っています。

確かに宇宙エネルギーは無尽ですが、生物はエネルギーだけでは生きられないのでは･･と私は思っています。
つまり、人間や動物生物は、この世の中で、物体の形でいるのだから、ものを食べる必要があると思っています。
人間（生物）の中で、エネルギーと物は、相互関係を保っています。
人間はエネルギー体の部分もあるけれど、それだけではないので、やっぱりエネルギーだけでは長くは生きられない、と私は思う。

どうでしょうか。
でも、πウォーター、まだまだ面白い。
続けて勉強しよう。

パイウォーター、πウォーター　体験談　美容室

三重県津市　村田美和子さん

パイロゲン（赤塚のパイウォーター飲料）との出会いは20年前。
後来店のお客様に、おもてなしの飲み物として、お出ししていました。

5年前、健康や環境保護の改善に、パイロゲンが活用されているというビデオを見せていただき、飲むだけでなくいろんな分野に使われていることを知ってビックリ。

私自身パーマ液やカラー剤から、お客様の頭皮を守り、スタッフの手荒れを軽減するために、創業以来ずっと水にこだわってきました。

それからFFC元始活水器を導入。
活水器をつけたその日に、手荒れに悩んでいたスタッフが、水触れた瞬間、お店の水が変わったことに気がつきました。
その後スタッフの手荒れがほとんど見られなくなり、美容室特有のパーマ液などの匂いも、全くと言って良いほど気にならなくなりました。

さらに、お客様の頭皮の状態が良くなり、やわらかくなりました。頭皮が健やかになれば、健康な髪が育ちます。
お客様から「カラー剤の、肌への刺激が少なくなった」「パーマ後の髪の手触りが、なめらかになった」などと喜びの声をいただきました。

そんな私どもの評判を聞いて、敏感肌でお悩みの方が、わざわざ遠方から来てくださるようになりました。

FFC（パイ）ウォーターは、お客様の髪や肌の健康だけでなく、店内の環境改善や経費削減にも貢献しています。
シャンプー代の排水口がヌルヌルすることもなくなり、排水管の詰まりもありません。床、椅子、ガラス、鏡なども洗剤を使わず、パイロゲン1000倍液で拭くだけできれいになるので、掃除やお手入れが楽で快適です。

2年前に、腰を圧迫骨折した時、パイロゲンを浴びるほど飲み、予想より早く完治して、周囲から驚かれました。

カトレアニュース　No.59より

パイウォーター、πウォーター　体験談

卵巣ガンを宣告されて

東京都足立区　林やよいさん

パイロゲン（赤塚のパイウォーター飲料）と出会ったのは平成10年4月、愛飲するうちに疲れが取れて元気になりました。

ところが平成12年に、卵巣がんが見つかったという、予想外の宣告が下されました。
ただパイロゲンだけは、毎日半パック以上飲み続けていました。

それから1年半後の平成13年の9月に、ガンが進行しており、移転の可能性があると告げられ、手術。幸い移転はどこにも見られませんでした。
術後の経過も良く、2週間後に退院。以後半年に1度検診を続けました。
平成17年7月に、主治医から「再発の所見は認められない」とお墨付きをいただきました。
健康になってからもパイロゲンを飲み続け、今年で8年目です。
その間ビックリするような体験は、視界がはっきりしてきて、めがねが必要なくなったのです。

絶望してる私に勇気を与えてくれた、心の支えです。

カトレアニュース　No.59より

お風呂でパイウォーター利用

広島呉市　青野幸子さん

私はお風呂好きですから、まずお風呂で試しました。
ちょっと疲れたときはコップ1杯、疲れがひどい時は900ml入を1本入れましたところ、お風呂がまったく違っていました。
特に1本入れて入浴したときは、汗が噴出し、からだがスーと軽くなっていくのが分かりました。現に老廃物のようなものが出て、浴槽がヌルヌルになってビックリ。
お風呂でこれほど癒されたのは、初めてでした。
湿疹で悩んでいた娘にも勧めたのですが、3回ほどの入浴で気にならなくなってきたと、喜んでくれました。

私がお勧めした方の中に、90歳の高齢で、大病を患いもう何も食べられないと聞き、パイロゲン（赤塚のパイウォーター飲料）1本届けました。2日で飲み干され、体調に変化が現れてきて、もっと飲み続け、お風呂にも入れたりするうちに、徐々に食べられるようになり、元気を取り戻されました。

平成17年8月に、FFC元始活水器を設置。
まず変わったのが洗濯でした。
タオルが素洗いでもふわっとし、靴下も洗剤無しで洗えます。
料理も食材は全て、パイロゲン1000倍液に浸けてから調理。
一段とご飯やお惣菜の味が、まろやかになりました。
床や壁が汚れにくくなり、家中のお掃除も楽になりました。
特に換気扇は、油汚れでベトベトして掃除が大変でしたが、活水器を取りつけてからは汚れが付きにくくなりました。
庭の植物も、花も葉っぱも勢いが良くなりました。

カトレアニュース　No.59より

ダイエットをする時、何日の予定でやりますか？

1週間？2週間？1ヶ月？

それとも徐々に、長い期間をかけて？

1週間や2週間は、かなり難しい計画でも、やれますよね。
問題はその後、もし短い期間のダイエットをして、元の食事や生活習慣に戻ると、体重も元へ戻る可能性が強いでしょう。

じゃ、時間をかけてダイエットする場合、時々休憩をしながらしないと、続きませんよね。

甘いものが大好きな私は、すゴーく甘いものが欲しくなります。
チョコレートや、お饅頭などが食べたくなったら・・・・

食べます（＾＾）

ダイエットは心の問題。

心が強ければ、どんなダイエットでも出来ますよね。

急に極端に痩せても、リバウンドでまた元に戻れば、ダイエットをしたというだけの、自己満足に終わってしまうので、長く徐々に痩せていくとすれば、時々休憩しないと、続きません。（私の場合は）

でも、そこで甘いものをたくさん食べては、せっかくのダイエットで落とした体重がまた上がる可能性があるから、ほんの少しだけ。自分へのご褒美として、少しチョコレートや、別の甘いものを食べます。

ゆっくりと、小さい一片を時間をかけて、食べます。

これはご褒美だから、自分の心を満足させるためで、食べ過ぎないようにします。

もし、お腹がすくようだったら、野菜スープとかで満たしましょう。

また、夜遅くは食べないようにしましょう。からだの脂肪となります。

今までやったダイエットの中で、一番腹持ちがいいダイエットは、玄米をしっかり食べる、マクロビオティック風ダイエットです。

お腹に聞くと、お腹がすいてない状態が長いです。
でも午後に、何か食べたくなるので、野菜スープを食べています。

お腹をなるべくすかせないことは、大切です。
お腹がすくと、たくさん食べ過ぎるからです。

ちょこちょこ、カロリーが少ないもので、体にいいものを、何か口に入れたほうがいいようです。

さあ、もうすぐ暑い夏です。
頑張ってダイエットしましょう。

πウォーター、パイウォーターの活用者の話

外食産業の例

長崎県大村市、磯料理のお店「てん新」

FFCウォーターを活用し、旬の素材をふんだんに盛り込んだ料理は、たくさんのお客に人気があります。

板前の中村さんの話：

400名ほどのお客様を迎えられる、純日本風の大村湾を一望できる、絶好のロケーション。
食材は猟師さんから直接買い付ける、イイダコ、キス、ミズイカなど、新鮮な食材をふんだんに使った磯料理。

始めはパイロゲン希釈液を、ためしに白身魚にふりかけたら、刺身にしたときの、包丁の切れ味が違っていました。それと魚特有の臭みが無い、赤身魚、青臭い光ものも臭みが全然無い。食感も違う。
煮魚は煮込む前に、煮汁にパイロゲンを加え、その中にパイロゲンをスプレーした魚を入れ、炊き上げたところ、一層おいしくなりました。

それからFFC元始活水器を導入後、すぐお客様から「魚の臭みが無くなった」「おいしさが違う」「風味が良い」「味がまろやか」などの反響がありうれしかった。
また「水がおいしい」と、たくさん飲まれるお客様も、増えました。

2箇所ある生簀にも、FFCセラミックを投入。
弱いイワシや他の魚が、驚くほど元気になりました。ロスがなくなりました。以前より長持ちし、安全になりました。また魚を取るための渡板の黒ずみが、いつの間にか消えていました。

FFCを導入してから、厨房の匂いが気にならなくなった。
厨房のあちこちにパイロゲンを置き、包丁やまな板にスプレーしています。
気がつくと調理用具や床、壁なども汚れにくくなり、洗剤を使わなくても汚れが落ち、掃除が楽になったと喜んでいます。

FFCを導入してから、排水がきれいになり、なんと排水が流れ出るところだけに海藻が生えてきた。FFCは環境にもいいので感動した。

現在、お店の従業員はみんな飲んでいるし、風邪を引いたり病気になる人も少なくなり、健康で人一倍に頑張っています。

カトレアニュース　NO.59より

パイウォーター、πウォーターに付いてはまだ良くわかっていないのですが、いろいろ調べ中で、すごく興味が湧きます。とにかく面白い！

すでに20年近く、研究・実験の段階から、いろんな人が商品化してきていて、さらに研究解明が進んでいるようです。

その不思議な水、生命を還元する水について、ハーバード大学の水の専門家達と一緒に研究を進め、更なる発展を遂げそうです。

これからは、日本のみでなく、世界中に広がりそうです。

どうして花は春に咲くのか？
生命の不思議を紐解くために、始められた研究から、実は生命体の中にその不思議が隠されていることを発見し、植物のみでなく、動物も人間も全ての生命に共通する、不思議がとわかり、その不思議は生命をよみがえらせ老化を防ぎ、より健康に、またより良い環境を作り出すことが出来るらしいのです。

これってすごいことですよね。

これに触れた人たちは、πウォーター伝染病にかかっています。

それが本物なのは、実際に使っている人たちの証言を聞くのが、一番でしょう。

＜農業関係＞
FFC農法を実践する、農地再生プロジェクトが全国で展開されています。

カトレアニュースNO.59より引用

●福岡県糸島郡
JA糸島キャベツ部会　　樽崎淳一様
平成11年9月よりFFCを使用開始。
キャベツの栽培に、FFCの2000倍希釈液を使用。
その結果、例年より鮮度保持が向上。

平成13年9月には、FFCエースの散布も併用。
その結果、畑の土がやわらかくなり、根の張りが違ってきた。

平成17年、FFCの良さを実感し、8月下旬にFFCエースの散布、9月上旬に定植。FFCの効果はまず土に表れ、団粒化が促進されてフワフワの土壌になったことで、根の伸びがよくなり、生育も向上した。その年の12月はまれに見る低温で、周辺のキャベツは霜焼け被害にあい、生育が悪かったのですが、FFCを使用している畑は順調に生育。根の張りが良いためか、根朽病などの病気も抑えられた。
収穫期間が長く続くだけでなく、キャベツの1個あたりの重量も増加、葉がしっかりして厚みがあり、一番外側の葉からも食べることが出来ると評判。
7年間FFC農法を実践し、自然災害に強い作物が育つなど、FFC農法を続ければ続けるほど、成果も大きい。

とても気持ちのよい、私のお友達のサイトを紹介します。


Hello Smileというサイトです。


Hello Smile


鍼灸・マッサージ師の管理人が、毎日楽しく元気に暮らすための情報を紹介しています。

管理人さんが知ってるおいしい場所や、気持ちよーくマッサージしてくれるところや、いろんな健康に良い食べ物など、写真付きで紹介してくれてますよ。

穴場が見つかるかも！

お勧めです。ぜひ訪ねてね！

Hello Smile

π ウォーター　パイウォーター　パイロゲン

やっぱりパイウォーター（π ウォーター　）は面白い。

と思っているのは私だけではないし、すでに名古屋大学の山下博士が研究を発表してから、20年以上たっているので、数社がパイウォーターを利用した製品を作り、売られている。

その中で最も大きくなったのは、株式会社赤塚かも知れないです。
でも他の会社もいろいろ頑張って、いろんな製品を出しています。

主にパイウォーターを含んだ飲料水や、活水器、お風呂用のセラミックとか、農業関係の土とか、水のようです。

水周りは農業だけでなく、水産、また飲食関係、ホテル宿泊関係など、幅広く個人法人に広がっていて、よい結果を出しているようです。

赤塚植物園の赤塚社長は、東京大学の故杉二郎博士とともに、FFCの研究開発をしました。
杉博士は「日本海洋学界」を設立した、水の権威でした。
自然界と植物の仕組みの研究を続けるうちに、水には生命を育む水と、物を腐敗させ酸化させる水の、2種類があるのではないかと考えました。

もし生命を育む水を自由に作れたら、酸化を防ぎ、世の中が変わる、という思いから
FFCテクノロジーが開発されました

FFCとは、Ferrous Ferric Chloride の略で、生物の機能を高め、環境を改善するものです。

植物は昔酸素の無い太古の海で生まれたといわれます。太陽エネルギーを利用して、光合成を行い、2酸化炭素と水から有機物を合成して、酸素を排出しました。

酸素は大気中に放出されて、オゾン層を形成し、緑豊かな地球が出来ました。
しかし酸素には、物を酸化させ錆びさせる性質があります。それを防ぐために植物には抗酸化機能があり、自分を守っています。

この抗酸化作用の働きのほか、汚染された水が自然界で浄化されされていく、水の大循環の働きや、万物を生成し、物質循環の要である土壌などの、自然界の仕組みを学び、生命を育む技術の開発と、それを広める努力が行われています。

パイウォーター　2

パイウォーターを調べ始めて、まだちょっとしかたっていないけれど、なかなか面白そうです。

パイウォーターの秘密は、この辺にありそうです。

微量な活性力のある鉄イオンと、ミネラルのその物質の持つ波動を転写（コピー）する働きによって水分子を活性化する。

この技術の本質は自然との調和がその基本となっており、その応用技術によって生物
及び非生物圏の活性が起こり、安定、維持が図られます。

パイウォーターとは、激しく振動している水（水素が高速で交換運動をしている水）。

これはどういうことでしょうか？
さっぱり分かりません。

水はH2Oという分子から出来ていますが、実際の水は1個の水分子で存在することは
ありません。いくつかの水分子が水素結合で結ばれ、集団となって存在しています。
この水素結合においては水素原子は常時交換運動をしております。

水素結合とは？

すいそ‐けつごう【水素結合】
電気陰性度の強い二つの原子間に、水素原子が入ってできる結合。通常の共有結合
よりはるかに弱いが、水分子間や生体のＤＮＡの二重螺旋(らせん)などでみられ、
重要な役割をする。

電気陰性度とは？
電気陰性度（でんきいんせいど、Electronegativity）は、分子内の原子が電子を引き寄せる能力。この電子を引きつける強さは、原子の種類ごとの相対的なものとして、その尺度を決めることができる。この尺度のことを電気陰性度と言う。一般に周期表の左下に位置する元素ほど小さく、右上ほど大きくなる。

ということは、酸素は周期表では右側にあるから、電気陰制度が大きいということになります。

上に書いてある「水素原子は常時交換運動をしております」が、ちょっと引っかかります。
「水素原子は常時交換運動をしております」とはどういうこと？？
「水素原子」が常時交換運動をしている・・・
最初は水素の電子が、「常時交換運動をしている」のではないかと思ったが、電子は酸素原子に、より強く捕まえられているので、やっぱり水素原子が「常時交換運動をしている」ということになるのだろうか？？

「水素原子」はぐるぐる回っているのだろうか？

やっぱりまだ分からない。

パイウォーター　2

パイウォーターを調べ始めて、まだちょっとしかたっていないけれど、なかなか面白そうです。

パイウォーターの秘密は、この辺にありそうです。

微量な活性力のある鉄イオンと、ミネラルのその物質の持つ波動を転写（コピー）する働きによって水分子を活性化する。

この技術の本質は自然との調和がその基本となっており、その応用技術によって生物
及び非生物圏の活性が起こり、安定、維持が図られます。

パイウォーターとは、激しく振動している水（水素が高速で交換運動をしている水）。

これはどういうことでしょうか？
さっぱり分かりません。

水はH2Oという分子から出来ていますが、実際の水は1個の水分子で存在することは
ありません。いくつかの水分子が水素結合で結ばれ、集団となって存在しています。
この水素結合においては水素原子は常時交換運動をしております。

水素結合とは？

すいそ‐けつごう【水素結合】
電気陰性度の強い二つの原子間に、水素原子が入ってできる結合。通常の共有結合
よりはるかに弱いが、水分子間や生体のＤＮＡの二重螺旋(らせん)などでみられ、
重要な役割をする。

電気陰性度とは？
電気陰性度（でんきいんせいど、Electronegativity）は、分子内の原子が電子を引き寄せる能力。この電子を引きつける強さは、原子の種類ごとの相対的なものとして、その尺度を決めることができる。この尺度のことを電気陰性度と言う。一般に周期表の左下に位置する元素ほど小さく、右上ほど大きくなる。

ということは、酸素は周期表では右側にあるから、電気陰制度が大きいということになります。

上に書いてある「水素原子は常時交換運動をしております」が、ちょっと引っかかります。
「水素原子は常時交換運動をしております」とはどういうこと？？
「水素原子」が常時交換運動をしている・・・
最初は水素の電子が、「常時交換運動をしている」のではないかと思ったが、電子は酸素原子に、より強く捕まえられているので、やっぱり水素原子が「常時交換運動をしている」ということになるのだろうか？？

「水素原子」はぐるぐる回っているのだろうか？

やっぱりまだ分からない。

長崎一おいしい、超お勧めのカフェレストラン−ゼンゼロ

ゼンゼロのオーナーは、ベルギー人のルックさん、ベルギー人といえば、ヨーローッパの中でも、味にはうるさいことで有名ですね。手抜きをしないで、丁寧に作る味はやっぱり本物です。おいしいものを食べたい人に、お勧めです。

カフェレストラン−ゼンゼロ



長与のCafe&Restaurant Zenzeroのサイトです。 手作りの釜で焼き上げた本格的なピザや、本場ベルギーの素材を用いた美味しいスイーツで、素敵なひと時をお過ごしください。





タントオクターブ（ゼンゼロの楽天のスィーツ専門のお店）



ルックさん手作りの本格派スィーツを、オンラインで日本全国からご注文できます。見るだけではもったいない！すぐ注文しましょう。
味は、わたしが絶対保障します。
誕生日やパーティー、友人へのご進物として。

シェフのルックはベルギー生まれのフランダース人です。
ベルギーの人々は、おいしいものが大好きな国民です。
ルックの家族ももちろん代々おいしいものが大好き！
Octave(オクターブ)とはルックのひいおばあちゃんの名前で、
家には秘伝のレシピがたくさんあります。




ゼンゼロとはイタリア語で「しょうが」という意味です。福岡のとあるイタリアンレストランでランチを食べていたときに目にした「ソーダ・ディ・ゼンゼロ」というドリンクメニューの文字。そのエキゾチックの名前のイタリアンのドリンクを注文しました。テーブルに運ばれてきたその飲み物はただのありふれたジンジャエールでした。でも「ゼンゼロ」という名前は心に残り、それをレストランの名前にすることにしたのです。

私はしょうがが大好きです。毎朝ジンジャーティーを飲むことから私の一日が始まります。寒い日には体を温め、暑い日には体を冷やしてくれ、疲れたときにはエネルギーを与えてくれます。時には抹茶とミックスしたり、ミントを入れたり、のどが痛いときにはレモンジュースとはちみつを入れたりします。

私がこんなにもしょうがが好きなのは、もちろんしょうがは日本でも特別な意味を占める「日本的な」香辛料のひとつということもありますが、ベルギーにおいてもスイーツに好んで使われるスパイスのひとつでもあるからでしょう。しょうがの味は我が家を思い出させます。私の祖母エマが即席のスティーマーでボディング（フランダース地方のパンプリン）を作っていたことや、パンネコーケン（フランダース風パンケーキで褐色のキャソナードシュガー--スペキュロースクッキーのあのすばらしい甘さのもと--をかけていただきます）。エマのお母さん（つまり私のひいおばあちゃんタント・オクターブですが）は同じレシピやテクニックを使ったのかとときどき思いを馳せています。

ゼンゼロにはもうひとつ「禅」と「０」というのもかけていて、「内なるこころの住家」という意味も含んでいます。私たちの自家製の食事とデザートを味わって、あなたの家と私たちの家をシェアできたらという思いも込めています。

ルック

ルックは大学時代とその後の１０数年をロスアンジェルスで
過ごし、有名レストランで腕を磨きました。
本物の味を追求する心意気と、愛のあるレシピでこれからも
皆様を魅了していくことと思います。


英語教室エスタミネ

カフェレストランの２階は、英語教室エスタミネです。
ここはゼンゼロのマスター･シェフ、ルックの奥さんの、美和子の学校です。

ルックも美和子も、アメリカのUCLA卒業生です。

エスタミネは、幼稚園生から社会人まで、幅広く教えています。
個人授業、少人数制のクラス、会社への出張クラスなどいろんな種類のクラスがあります。

受験勉強、TOEICのため、専門英語の勉強、英会話教室など、さまざまな種類の教室があります。

健康の水「パイウォーター」

友達から、「パイロゲン」というものを飲んで、元気になったと聞きました。

いろいろ調べていると、面白い水があることが分かりました。

それを「パイウォーター」といいます。

「パイウォーター」は、名古屋大学農学部の故五島善秋教授、山下昭治博士は花芽分化の研究に取り組み、植物の花芽分化の段階で、その重要な鍵となっているのが、花芽分化に重要な役割を果たすのはホルモンではなく、植物自体に含まれる生体水そのものであるのだと発見したのです。

山下博士はこのような水、「生体水に限りなく近い水」を、「パイウォーター」と命名しました。

その後このパイウォーターは花芽分化だけでなく、植物、動物の健全育成にも極めて重要な役割を果たしていることが解明されました。

そしてこのようなパイウォーターの性質は、ごく微量の鉄イオンから誘導されていることが分かりました。この場合の鉄イオンはエネルギー状態の高まったもので、「二価三価鉄塩」とよばれています。

パイウォーターとは、人間の体の3分の2を占める生体水に限りなく近く、超微量の励起状態の鉄イオン（2価3価鉄塩）から誘導された水だそうです。

激しく振動している水（水素が高速で交換運動をしている水）です。

水はH2Oという構造の分子ですが、実際の水は1個の水分子で存在することはありません。いくつかの水分子が水素結合で結ばれ、集団となって存在しています。
この水素結合においては水素原子は常時交換運動をしています。


水素原子の交換速度の速い水程、健康に良い水とされています。
水素原子の交換速度はNMR（核磁気共鳴）スペクトルの半値巾で示されます。
この値が小さい程、水素原子は高速で交換運動をしていることになります。

ここから水のNMR半値巾を調べれば、その水の生命力が分かります。

この「パイウォーター」は普通の水道水より、ずっとNMR半値巾が小さく、半分以下のようです。（水道水の質によって、値が変わります。）

この水を飲みたくなりました。

今現在、この水を商品化している会社は数社あるようです。
それらの商品開発に、発見者の山下昭治博士はかかわっていないようです。

すでに「パイウォーター」は、一人歩きをしてるようです。

もう少し詳しく「パイウォーター」に付いて知りたい方は、したの本を薦めます。

水はとても大切です。水は命の源です。

天草の大江に行った時、水がおいしい、と感じました。

長崎の私が飲んでいる、浦上水源地の水道の水は相当まずいです。

塩素がかなり入っています。

確かに塩素を入れないと、ばい菌が繁殖して安心して飲めません。特に暖かくなるとばい菌は繁殖するので、梅雨時や夏は、さらに塩素の量が増やされるようです。

飲み水の塩素はそれだけだとまだしも、問題は塩素と有機物が化学反応を起こし、有害物質であるトリハロメタンやクロロフォルムなどが作られることです。

それらは発がん性や催奇性などの、毒性があると言われています。

水源地の水が、汚れていればいるほど、塩素がたくさん入れられます。

これらの理由から、地域によっては長崎や、大都市である大阪、東京など、やっぱりミネラルウォーターや浄水器が必要になってきています。

私達は使った水を排水していますが、その水はどんな質のものでしょうか。

洗濯の排水は、洗剤を流してしまいます。
台所でも、食器洗いの中性洗剤を排水します。もちろんいろんな食べ物や、ジュース、米の研ぎ汁、要するに食べかすも流れています。

工場では、工場排水を流します。

農業では、農薬を使った水が流されます。

各家庭、各工場、農場、農家、全ての一個一個が排水しています。
これは相当な量の、排水が毎日行われているのです。

汚い水を流していますから、それが川や海に流れ、蒸発してそれがやがては、雨となって降り落ち、水源地に溜まりそれをまた使います。

私達は、この50年間で、地球をかなり汚染してきたようです。
このままでは、かなり危ない状態になってきています。

一人ひとりが、きれいな地球になるように努力しましょう。

今日は、魂の星座の話です。

あなたは自分の星座を、知っていますよね。

牡牛座だったり、山羊座、射手座、魚座・・・

ま、いろいろありますが、生年月日によって、あなたの星座が決まります。

しかし、あなたにはもう一つの星座があるのです。

魂の星座です。

魂の星座？？　なんて始めて聞いたかもしれませんね。

実は今あなたが知っている、あなたの星座は、今世の星座なんです。

私達の魂は、輪廻転生を繰り返していて、魂は永遠に死ぬことは無いようです。

その魂にも星座があるのです。

おのおのの魂が、母なるエネルギーを出たときの星座で、それはその魂の、全ての人生に共通となるものです。

つまり魂の星座が、魚座だとします。そして今世の星座が山羊座だとします。

そうすると、その二つの星座のエネルギーが、同時に影響します。

例えば私の子供の、長男と次女は、今世は山羊座です。

しかし、長男の魂の星座はさそり座で、次女の魂の星座は魚座です。

二人とも今世は山羊座ですから、仕事や経済的な安定が必要です。

しかし、長男はさそり座の面も持ち合わせていますから、かなり極端で、すごく内に秘めた大きな力があります。

次女の魂の星座は魚座ですから、長男よりももっとずっと柔らかく、とても人当たりが良く、話し方に棘がありません。

長女は今世は射手座ですが、彼女の魂の星座は、双子座です。
彼女のエネルギーは、長男と次女よりもずっと軽く、射手座ですから人当たりが良く、しかし双子座ですから気が短く、あっさりしていて、長くだらだらしていません。

私は今世は乙女座です。魂はさそり座で、乙女座はどちらかと言うと、頭で考えるタイプですが、魂はさそり座ですから、こころや魂などの内面に関することが大好きです。スピリチャルなことが大好きなのは、やっぱり魂がさそり座だからです。

あなたにも必ず、二つの星座が交じり合った影響があります。

ずーと変わらない魂自身の星座と、今の人生の星座です。

どうやって魂の星座がわかるの？
という質問が出てきそうですが、私はミシアンから聞きました。

今から10年ほど前から、3年半ミシアンの元で、ハナさんというメディウムを通して、勉強していました。勉強の途中だったのですが、ハナさんが死んだので、勉強は、そのまま打ち切られました。

ミシアンは、人間ではありません。
昔人間だったのですが、人間としてのやらなければいけないことを終わったので、もっと先に進んでいます。

授業では、ミシアン以外にたくさんの霊？（天使？エネルギー？ある種の存在）のサポーターがいて、授業の内容によって、その専門家達がいろいろ教えてくれました。

例えば心理学的なことならテゥムラ、ホロスコープならエズラ、12の平和と言う題を勉強した時はミフネが、他にもいろいろいました。

主に自分自身に付いて勉強するのですが、それを徐々に分かるにつれて、宇宙のこと、真実が分かってきました。

表に見えていることが、必ずしも真実ではないということが。

人間とは、宇宙とは。

昔の人のように、自然を見ることでも、宇宙の真理が見えてきます。

宇宙の法則はシンプルです。いつもバランスを取り続けています。

バランスが取れれば、全て上手くいきます。

自分の中も、バランスが取れていれば、病気をしません。
自分と他人とのバランスがとれていれば、人間関係が上手くいきます。
他人との関係も、自分の中のバランスの写しです。

自分の中を見れば、中を治せば、外も治ります。

ホロスコープを観て欲しい人は、下へメールください。

cosmicenergy●gemini.livedoor.com　　　　●を＠に変えてメールください。（スパムメール防止です）

チャネリングのサービスを始めます。

2006年、7月中旬より、チャネリングのサービスを開始します。

チャネリングって何？

と思う方もいるかもしれませんね。

「チャネリング」とは、見えない存在、英語では[entity] と通じたり、普通肉眼では見えないものが見えたりすることです。

例えば、オーラが見えたり、守護神が見えたり、守護神と話が出来たり、その他の霊や天使との交信が、できたりすることです。

また宇宙の限りないエネルギーで、ヒーリングが出来ます。（人によって、チャネリングできるものが違っています）

たとえまったく知らない人でも、すぐ体の状態をレントゲンのように、見てわかります。

テレビの「オーラの泉」という番組がありますが、あの番組で江原さんが、行ってることがチャネリングです。

江原さんは、第三の目が開いてるので、普通の肉眼では見えないものが、見たり聞いたり出来るのです。

私のもと夫である、アムノン･ヨスティング（イスラエル人）もチャネリングが出来ます。

彼はイスラエルにいますので、電話を通してチャネリングをします。

離れていても、エネルギー上は変わりありません。
このエネルギーの次元では、距離･時間は関係ないようです。

電話は、IP電話を使います。
言葉の問題もありますし、アムノン、私、依頼者の3人での会話と言う形になります。

IP電話を使いますので、マイクロソフトの「メッセンジャー」か「スカイプ」の利用となります。これはただですので、時間を気にしないでも、いいです。

時間は約1時間。

時間を有効に使うために、依頼者は、何を聞きたいか、事前に書いて用意されることを勧めます。

まずみんなの時間の、都合が合う日時を選び、依頼者の希望に合わせて、チャネリングします。

ご希望の方は下へメールしてください。同じく質問がある方も、メールは以下へお願いします。

cosmicenergy●gemini.livedoor.com ●を＠に変えてください。

じゃ、ご連絡を待っています。

マクロビオティック風ダイエット　12日目

今日恐る恐る、体重計に乗ってみました。
なんとびっくり！
3日前に、本来の献立から大幅に狂ったので、またもとに戻ったかと思いましたが、体重はそのままでした。始めてから2.5kg減ったままでした。

良かった〜

かなり食べたし、その日は２食でなく３食だったし、今日まで体重計に乗る勇気がありませんでした。

やっぱり食べて痩せるマクロビオティックは、本当のようです。

さて、それじゃーまた頑張っていきましょう。

穀類って本当に、腹持ちが良いです。

今朝も、いつものように有機マグネシウム水を飲み、磁気水を飲みました。

その後11時に朝食。
６穀米（玄米･白米･はと麦･押し麦･あわもち・アラカンサス）
味噌汁（豆腐･シメジ･キャベツ）
いりこと昆布と大豆の煮物

マクロビオティックで教えているように、なるべく良く噛むようにしています。
といっても30回ぐらいでしょうか。
50〜100回まで噛んでいません。

最近運動不足なので、歩くか何かする必要を感じています。
ヨガにしようかな。

昨日の夕食は、6穀米（今日の朝食と同じ）に味噌汁、きゅうりの塩もみ、いりこと昆布と大豆の煮物でした。

子宮筋腫を手術以外で治す　−磁気治療


私は子宮筋腫を、磁気治療で治しました。

西洋医学を学んだ医者は、子宮筋腫が大きくなると、手術を勧めます。

私は、全摘手術をするように言われたので、どうしても手術を避けたくて、必死で別の方法を探しました。

役に立った方法は、いろいろあります。
漢方であったり、アロマセラピーであったり、タオ療法、ヒーリングなど、全て良いのですが、問題は、それら全てが、一時的に良くしてくれるけど、ずーと通い続けなければいけないことです。

それを通して分かったことは、病気は自分が起こしているもの、自分の本当のゆがみを治さなければ、症状は出続けることと言うことです。

じゃ、どうすればいいのか、手術？

いいえ、手術だって本当の解決策じゃなく、問題の部分を、切り取ることで、問題を無くそうとするだけで、本当の解決じゃありません。

むしろもっとひどいと言えます。
切ったら、別の問題が起こる可能性があります。
ホルモン剤を取る必要が出てきたり、妊娠できなくなったり、よっぽどそれをしなければ、死ぬと言うならば話は別ですが、幸い子宮筋腫は、悪性の腫瘍ではありません。

じゃ、どうしたらいいのでしょうか？

この続きはまた明日。

ルドルフ･シュタイナー　アントロポゾフィー　人智学

アントロポゾフィーあるいは、人智学という言葉を聞いたことがあるだろうか。

これはハンガリー生まれのドイツ人、ルドルフ･シュタイナーによって始められたものです。

ルドルフ･シュタイナーは、ゲーテの業績と本質を研究し、「ゲーテの自然科学論文集」の編纂や、それからもゲーテ関係の研究をし続けた。

その後哲学を勉強し、ロストック大学で哲学博士の学位を取得し、その論文は「真実と科学」という題で出版された。

それからもゲーテのに関する仕事を続け、哲学の仕事も続けた。

そしてシュタイナー自身が自分の主著だという、「自由の哲学」を1894年に書いた。

シュタイナーは、その著作の中にあっては、自らを決定的な観念論者と自認する。

彼は、人とは本来疎遠な宿命の力に委ねられているというありとあらゆるイメージを厳しく拒絶する。

このような人間の生活は、人が自身に与えた目的と使命以外の何ものも持ってはいないというのである。「人はその人生において何を課題として持つのか、という問いに対して、一元論は、人が自ら定めるもの、それが課題だと答えるのみである。この世に私が送られてきたわけは、何も予め定められていたものではなく、むしろ、その都度私が自分に選択するものである。私は、決められた行軍の道筋をもって私の生涯の歩みを始めたわけではないのだ。」

現実的な世界と精神的な世界は、二元的に並存するのではなく、むしろひとつのものなのである。

シュタイナーは宣告する。「人は自らの外の世界にある存在の意志に対してではなく、むしろ自分自身の意志に対して自分を貫かなくてはならない。人は、他の何かの存在の謎や意図をではなく、自分の意志を現実のものにしなくてはならないのだ。」

1875年マダム・ブラヴァツキーによって創始された、神智学協会という神秘学的な集まりで、講演することを依頼される。これ以降、シュタイナーは、講演活動を活発に行うようになる。

後1902年1月、自らも神智学協会の会員となる。
1902年10月1神智学協会ドイツ支部を設立し、同時に事務総長に就任。

シュタイナーは自らの思索をグノーシス的、神秘主義的な方向に発展させ、シュタイナーは、いくつかの認識の諸段階に分けていく。五感による物質的な世界の認識に続き、霊視的な認識段階（イマジネーション認識）、霊聴的な認識段階（インスピレーション認識）、霊融合的な認識段階（イントュイション認識）の段階がある。

これにより、感覚を超えた世界への認識論的な道筋が切り拓かれるというのだ。この「霊学」は、人に物質的な世界を精神的な世界との連関に置いて理解し、精神的な世界をそこから形成していく力を授けてくれる。このような立場からシュタイナーは初期の哲学論文を、カルマや輪廻転生、オカルティズム、そしてグノーシス的薔薇十字団の思想と結びつけたのである。

1910年（49歳）初頭『神秘学概論』出版。シュタイナーの活動は、建築、彫刻・彫塑、絵画、音楽、言語芸術（言語造形）、運動芸術（オイリュトミー）などの各芸術分野に及ぶ。

1911年1月アニー・ベサントの養子ジドゥ・クリシュナムルティ（1895-1986）を救世主とする「東方の星教団」がインドで設立され、まだ若かったジドゥ・クリシュナムルティが、何人かの神智学協会の代表者ら（チャールズ・W・リードビターもその中にいた）により来るべき世界教師、キリストの再来として宣伝されるようになる。

シュタイナーのグループは、クリシュナムルティを来るべきキリストとして仰ぐことを拒んだ。同月28日彼はケルンでアントロポゾフィー協会を設立する。

1917年（56歳）以降、シュタイナーの活動は実践的な社会運動へと及ぶ。

1919年（58歳）秋にはシュトゥットゥガルトに自由ヴァルドルフ学校を設立する。

1920年（59歳）3月21日から4月9日にかけて第一回医学講座がドルナッハにて開かれる。此れに拠ってシュタイナーは、イタ・ヴェーヒマンと共にアントロポゾフィー医学（シュタイナー医学）の創始者とされることになった。またその医学に基づいた薬品は、ドイツの会社WeledaやWALAで市販されている。

1923年（62歳）はシュタイナーの生涯に於いて最も困難な一年であった。
12月25日から翌年1月1日にかけて降誕祭会議を開催し、其れ迄の「アントロポゾフィー協会」を刷新し「一般アントロポゾフィー協会」として新しく発足。またその心臓部となる「霊学の為の自由大学」（翌年2月15日第一講開催）を設立する。

1924年、元日、ゲーテアヌム再建の為の構想を発表する。
2月15日には霊学の為の自由大学に於ける第一学級講座（クラッセン・シュトゥンデKlassenstunde）を開講する。
六月、コーバーヴィッツで所謂「農業講座」が開かれ、かの有名なバイオ＝ダイナミック農業の基礎を築く。この方法で作られた野菜は、ドイツではデメターDemeterというマークがつけられている。

彼が力を入れた「第二ゲーテアヌム」が完成したのは1928年、即ち彼の死の三年後であった。

1925年（64歳）元日深夜、卒倒、高熱により食欲は減衰。1925年3月30日午前十時頃、ルドルフ・シュタイナー死去。

国家社会主義の時代（ナチスドイツ時代）には、アントロポゾフィーは、さまざまな規制を加えられ、もとよりその個人主義により、ナチスの集団的社会主義と対立せざるを得ない立場にあり、闘いながら自らを守っていくしかなかった。

1935年11月1日には、ドイツのすべてのアントロポゾフィー協会が、ラインハルト・ハイドリッヒ の訓令により禁止された。

彼の理念の多くは、今日に至るまで非常に大きな影響を残し、今日なおますます社会に受け容れられつつある。

ルドルフ・シュタイナーの業績は、その存命時から既に多くの議論を巻き起こした。特に議論のあるのは、とりわけ大学の学識経験者たちからは認められていない

−−−−Wikipediaより引用

私はシュタイナーの考え全てが、正しいとは思っていませんが、良い考えがたくさんあると思っています。

あなたも、シュタイナーのアントロポロゾフィー・人智学を、少し勉強されてはいかがでしょうか。面白いですよ。

彼らの会社の製品は、とてもいいです。

マクロビオティック風ダイエット　11日目続き

間食を食べなかったら、5時ごろにお腹がすいてきたので、少し五穀ご飯と豆カレーを食べました。

夕食は、そのせいであまりお腹がすいていなかったんですが、五穀米と豆カレーの残り、おかずは大豆と昆布とごまめの煮付けを食べました。

このマクロビオティックのダイエットでは、肉・魚・乳製品･卵を食べませんが、マクロビオティック自体で、禁止しているわけではありません。

マクロビオティックは、中国医学の思想を基本にしていますので、陰と陽を使います。
食べ物にも陰と陽があり、食べる人間にも陰と陽があります。

もし食べる人間が、陰が多ければ、体が冷えていますから、陽の食べ物を食べて身体を温め、バランスをとるようにします。

もし食べる人間が、陽が多くて、熱い人は、身体を冷やす食べ物を食べればいいのです。

例えば女性は、冷え性の人が多いので、なるべく身体を温めるものを食べればいいのです。
逆に男性は、体が熱い人が多いので、身体を冷やしてくれるものを食べればいいのです。

また季節によって、夏は暑いので、冷たくしてくれるものを、冬は暖かくしてくれるものを食べればいいのです。

実は自然を見れば、すごく上手くできていて、夏には身体を冷やす作物、冬には身体を温める作物が、取れるのです。
つまり、その季節のものを食べればいいと言うわけです。
トマトやスイカは、とても冷たいエネルギーを持っています。夏真っ盛りはいいのですが、いつでも食べるものではないのです。

また、南の常夏のトロピカルな地域に出来る果物や野菜は、とてもおいしいのですが、身体を冷やすのです。

肉類は陽で食べてもいいのですが、消化するのに時間がかかるし、本来の日本人は腸が長く、菜食に合ってる体なので、主に穀類を50〜60％、しっかり噛んで食べましょうと教えています。

宇宙の法則がありますが、宇宙はそれによって動いています。

昔の人のように、自然の法則にしたがっていけば、一番人間にとってもいいようです。

今年は、モーツアルト生誕から、250年になります。

実はあの有名なモーツアルトは、健康にも良かったのです。

モーツアルトの音楽を聴くと、脳にドーパミンが増えると言う、実験の結果が出ています。
ねずみで行った結果ですが、人間にもいいらしいです。

モーツアルトの音楽を聴きながら、気持ちよくなって心が和み、落ち着くので結局は体にもいいのです。

確かにモーツアルトの曲は、聞いてて心地イイナー、と思いませんか？

彼はすごい天才で、なんとわずか35年の生涯で、700曲も作曲したそうです。

彼は、それはいとも簡単に、すらすらと曲を作り、なんとただ頭の中の曲を、楽譜に書き写しただけのようです。

つまり曲は、すでに頭の中で出来上がっており、それを楽譜に移しただけだそうです。書きながら、考えながら、試行錯誤しながらというのではないのです。

いとも簡単に、曲がぱっと頭に浮かんでいたようです。
やっぱり天才ですね。

モーツアルトの、そのすばらしい音楽を聴いて、心を和ませ、脳内分泌を促し、健康になりませんか？

自分に気持ちがいいことをすれば、脳内分泌を促し、身体を健康にし、お年寄にはぼけの予防になり、薬を取らなくても、自分の体が、体に良いものを出してくれるのです。

ドーパミンは、アルツハイマーの治療に使われています。

健康のためにモーツアルトを、たくさん聞きましょう。

磁気水の勧め　　良い水は、からだに大切

磁気水とは何でしょうか？

普通水は、そのままだと水同士の分子が、くっつき合って、水の分子の大きな塊となっています。

それを水のクラスターと、呼んでいます。

丁度ぶどうの一粒一粒が集まって、おきな房となってるようなものだと、考えてください。

これをそのまま飲んで、身体に入れると、体の中でそのまま吸収され、塊の外側の水の分子だけが、身体に利用されます。

人間の体は、呼吸によって酸素を身体に入れますが、実は水からも、酸素を取り入れているのです。

水、H2Oは体の中でイオン化し、からだに酸素を供給しているのです。

しかし飲んだ水が、クラスター状態だと、外側の酸素だけが利用されて、中の酸素まで届きません。

ここで磁石を使って、水を大きなガラスのビンに入れ（5〜10リットル）、2個の比較的大きな磁石を、ビンの外側に固定させ、一晩寝かすのです。

すると磁石の磁気で、水の分子がばらばらになります。

これを飲むと、体がより多くの酸素を、取り込むことが出来るのです。

またこの方法で、水の分子の塊に、捕まえられていたほかの分子も開放され、水に使われている塩素の分子が出てきて、よりきれいで純粋な、水だけの分子の集まりとなります。

磁石のプラス側、マイナス側どちらでも、分子を離れ離れにさせることは出来ますが、私はマイナス側を、ビンにつけることを、お勧めします。

I さんのホロスコープ

I さんに頼まれて、彼女の生まれた時の、ホロスコープチャートを作った。

彼女は獅子座。
獅子座は「火」のグループに所属します。

獅子座は男なら「王様」、女なら「女王様」です。

エレメントの「火」とは「愛情」を表しています。

愛情豊かな I さん、大きな愛を持って人を愛せる人です。

しかし、往々にして「火」のグループは、暖かいのですが、激しくもあるので、近くにいると、強く愛されると同時に、強く傷つけられることもあるのです。

獅子座自身は、相手を傷つけたことは、そんなに感じません。
怒ったときは、爆発したらそれで終わりです。
根に持ちません。
しかし、怒られた方は、そうは行きません。
傷つけられて、心を閉ざすかもしれません。とくにそれが「水」のグループだと、決して外に出しませんが、心の中は、かなり傷ついている可能性があります。
それだけでなく、いつまでもそれを、忘れることが出来ません。

「水」のグループは、蟹座、さそり座、魚座です。

I さんは、そんな獅子座の例に漏れず、やっぱり大きく爆発しそうです。

それがたびたび続くと、相手は本当に心を閉ざすことになるでしょう。
そうすると、愛し愛されていたい I さんですが、相手が去っていく可能性があります。

1人でいられない I さんは、どうしたらいいのでしょうか。
どうやら I さんは、今世は難しい人生を経験するために、生まれてきたようです。

こんな時は、人生の大きな流れを考えてみると、毎日の生活はつらいかもしれませんが、もっと楽になるかもしれません。

周りの家族や、恋人、夫や妻、親、兄弟は皆、お互い助け合う魂として、近くにいるようですから。

自分のホロスコープを見てほしい人は、下にメールしてください。

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じゃ、ご連絡を待っています。

Mさんのホロスコープ

Mさんから頼まれて、生まれた時の星座のチャート･ホロスコープを作りました。

Mさんは、牡牛座です。

牡牛座は、「大地」のグループです。

12星座は、4つのエレメントのグループに分かれます。

「大地（土）」
「水」
「火」
「空気」
の4つです

「大地」のグループに所属するのは、牡牛座、乙女座、山羊座です。
「水」のグループに所属するのは、蟹座、さそり座、魚座です。
「火」のグループに所属するのは、牡羊座、獅子座、射手座です。
「空気」のグループに所属するのは、双子座、天秤座、水瓶座です。

大地のグループが、最も重いエネルギー、空気のグループが、最も軽いエネルギーを持っています。

Mさんは、牡牛座だからとても、おだやかで感じがいいのです。
しかし、それは一見した外からの印象で、実は内には強い火のエネルギーを、持った人でした。

それぞれの星のエネルギーが交錯して、Mさん全体のエネルギーが、どう作用しているかを教えてくれます。

感情と理性のバランス、父親との関係は？母親との関係は？

仕事は？結婚生活は？

Mさんには、外の対人関係と、自分の本当の考えとの間に、大きなギャップがあり、
まったく別のエネルギーが、別方向に引っ張るので、困ってる様子が受け取れました。
でも、自分の強い意思がある人は、自分のエゴを、長い間犠牲にすることは出来ません。
私達は、まず自分のために生きています。
それが確立した後ならば、人のためにも役に立つことをするべきなのですが、Mさんは、まだその辺が良くわからない状態で、両方の間で迷っていました。

まずは身近なものから、それがしっかりしたら、その上の段階へ、登ったらいいのです。
基本が固まっていないと、結局欲求不満となって、後は何も進みません。

まず、自分自身を知ることは大切です。

親になったら、子供のホロスコープを、作ることをお勧めします。
その子がどんな子かを把握し、より良い教育をするためです。
とても大切なことです。

ホロスコープをつくりたい人は、下へメールしてください。

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マクロビオティック風ダイエット　　11日目

11日目は大幅に、外れてしまいました。

まず朝は、予定通り、有機マグネシウムを溶かした水を200mlと、磁気水を200ml飲みました。

その後、軽い食事を11時ごろに、5穀米とごま塩とキムチ、味噌汁（キャベツ･シメジ）。

いつもなら、これで4時ごろに間食に、野菜スープですが、友達と会う約束があり、
レストランで昼食でした。

幸い、自然食のレストランで、たくさんのお皿につんであるものの中から、自由に取れるバイキング形式だったので、穀類と、野菜類、味噌汁やお茶だけ取りました。

でも種類が多く、天ぷらや、野菜サラダ、玄米とアボカドのサラダや、手作りコンニャクなど、思わず食べたくなりそうなものがたくさんありすぎて、確実に食べすぎです。
それのみでなく、デザートも豆乳プリンとか、豆乳ソフトなど、それにブルーベリーやあんこのトッピングをつけて、食べてしまいました。

それだけならまだしも、夜は父の日だというので、家族とおすしを食べに行ってしまいました。

すしはさすがに、白米に、貝やアナゴやマグロなどと、茶碗蒸しを食べ、まったくダイエットから、ずれてしまいました。

こんな日もあるのですね。問題はせっかく減った体重が、元に戻ってるのでは・・・・
という恐れがあるので、まだ体重計には乗っていません。

また、元に戻って、シンプルな食事をしようというところです。

マクロビオティック風ダイエット　　10日目

朝はいつもの通り、有機マグネシウム入りの水と、磁気水を各200mlずつ飲みました。

11時ごろ、朝食。

5穀米（玄米･白米･はと麦・あわもち・アラカンサス）と大根･わかめ･シメジの味噌汁。

午後5時ごろ、野菜スープの変わりに、朝と同じ味噌汁。（せっかく作った野菜スープが、腐れてしまいました。季節のせいですね。冷蔵庫に入れなければ。）

夕食は、5穀米と野菜豆カレー。それにきゅうりのごま油と醤油和え。

2時ごろ、キャラメルを1個、こっそり食べました。
これはもちろん、オリジナルの献立ではありません。

体重は500g、減っています。

少しずつだけど、体重が減るのはやっぱりうれしいです。
きっちり献立どおりだったら、もっと極端に減量できるのでしょうけど、お腹すかしながらは、私には難しいです。
これでも、減ってるので、私にしてはOKです。

マクロビオティック風ダイエット　　　9日目

今日も、朝有機ゲルマニウム水200mlを飲み、磁気水200mlを飲みました。

そのあとしばらくして、三年番茶飲みとバナナを食べました。

10時半ごろ、玄米に小豆のご飯の残りが少し有ったので、それと昨日の味噌汁で軽く朝食。

1時半に、友達と会う約束があり、昼食は夢庵の、13種類雑穀と温野菜のランチを注文。

13種類と言うよりは、ほとんど白米で、黒米がチョコチョコという感じのご飯に、わかめ･薄揚げ・野菜少々の味噌汁、ベーコンのダシの野菜スープでした。野菜スープの野菜は、ブロッコリー･人参・ジャガイモ・玉ねぎなどでした。
味はまあまあだったけど、人口調味料を使ってるんじゃ･･･とちょっと不安。

夕食は、昨日から炊き込んでいた、豆カレーでした。

豆は充分前日から水につけておきます。玉ねぎを透き通るまで、ごま油でいため、トマトをさいの目代に切って一緒に炒め、にんにく･生姜・ジャガイモ･かぼちゃを入れて、しばらく炒めたら磁気水を入れ、トマトジュースを加えて、月桂樹の葉をいれ、野菜が柔らかくなるまで炊き込みます。

さらにぐつぐつ、豆が煮えるまで煮続けます。
この状態で、いったん火から降ろし、翌日（今日）続けてなべを火にかけ、調味料を加えていきます。
ターメリック･カレー粉･コリアンダー･胡椒・唐辛子2本・シナモン･塩･ウスターソースを入れて、味を見ながら好みに調整する。

豆も柔らかく煮えており、とてもおいしいカレーでした。
インスタントカレーのルウーは、とてもまずいです、やっぱり自分で作るのが一番！

ご飯は５穀米でした。玄米･はと麦・もちあわ・白米・アマランサスです。

今日は完全に食べすぎです。
今夜の10時半ですが、まだお腹一杯です。

切り干し大根を作りましょう。

友達から出来立ての大根をたくさん貰ったので、食べきれないので、干し大根にすることにしました。

まず大根１本を、薄く線切りにします。
この時厚いと、乾くのに時間がかかるので、なるべく薄く切ります。

切ったら、平たくて大きいざるを用意します。
私が使ったのは、直径80cmほどの円形の竹製のもので、高さは3?4cmです。

そのざるに、切った大根を満遍なく散らして、太陽に当てます。
そのまま、太陽の当たるところで、からからに乾くまで、2?5日乾かします。
夜は湿気が出てくるので、家の中に入れました。
時々、大根を入れ混ぜて、上下を入れ替え、裏がしながら、全てに太陽が当たるようにします。

大根は乾くと、よじれて縮みます。
少し黄色味がかって、すごく小さくなります。
からからになって、手で触って、まったく湿気が無くなったら、出来上がりです。

後は容器に入れるか、ナイロン袋に入れて、保存します。

使うときは、良く水洗いし、10分ほどたっぷりの水につけておき、煮物の場合は、水を切る程度にすれば、味が逃げません。酢の物の場合は、熱湯を通し、水洗いをして良く絞って使ってください。

マクロビオティック風ダイエット　　　8日目

朝、昨日と同じように、早く目が覚めました。

有機マグネシウム水を、200mlいつものように飲み、後磁気水をもう200ml飲みました。

朝食は11時、献立は：
玄米と小豆のご飯に、黒ごま塩をかけました。
昨日と同じ、大根･もやし･シメジの味噌汁。
昨日の残りの、ひじきコンニャク。
納豆にわけぎを入れたもの。
筑前煮風の、たけのこ･人参･コンニャク・ベビーコーン・はすの煮物。

オリジナルよりは、だいぶ多いです。
これじゃ、やっぱり痩せられないかも・・・・

後、三年番茶を飲みました。

まったく刺激の無い食事です。旨くないという意味ではなく、例えばコーヒーとか、
甘いものはもっと刺激的ですよね。
これは心の問題かもしれません。

お腹はまったくすかず、充分食べた気持ちになるので、心の要求が、どこかでそれを待っています。

やっぱりダイエットは、心の問題かも。

早く目が覚めるのは、やっぱり身体がよくなってる兆候ですね。
すこし横道にそれながらですが、身体は確実に変わっているようです。

目の調子は、昨日よりだいぶ良くなりました。

酸化と還元を、身体に関係したところから、考えてみよう。

まず酸化と還元とは：

酸化とは、酸素と結びつくことだけではない。
還元とは、酸素を失うことだけではない。

酸化とは、電子を失うことで、還元とは電子を得る事です。

酸化と還元は、同時に起こり、どれかが電子を失えば、別のどれかがその電子を得た事になります。

つまり酸化と還元は、同時に起こるのです。

酸化させるものは、電子を奪うものです。
逆に還元させるものは、電子を与えるものです。

これは身体の中でも、起こっています。

酸化とは老化で、還元は若くいれるということです。
電子はマイナスの電荷をおっています。

人間の体は、60〜70％が水分です。

からだのメタボリズムは、液体の中で細胞内への栄養供給、老廃物の排出、血液、リンパ液として、身体の中でのイオン交換が、限りなく続けられています。

酸化（老化）させないようにするには、電子を失わないようにすればいいのです。

どうしてマイナスイオン水や、マイナスイオンが豊富な自然がいいのか、理解できるでしょう。

とにかくなるべくたくさんの、マイナスの電子を身体に入れれば、若さを長く保てるということになります。

逆にプラスの電荷を負ってるものを、たくさん取れば、身体の中からマイナスの電子を奪うので、老化が進むということになります。

プラスの電荷を追うものは、生活の身の回りにたくさんあります。

パソコン、テレビ、電子レンジ、クーラーなど、近代的な生活の便利な電化製品はみな、プラスの電荷を放っています。

なるべく長くそれらの電化製品のそばにいないこと、部屋にも炭を置くなどの工夫をするなど、マイナスの電荷を自分の環境内に、増やすことです。

マクロビオティック風ダイエット　　　7日目の続き

4時ごろに、野菜スープをおやつ代わりに食べました。

夕食は、玄米と野菜スープ、おかずはひじきコンニャクと、大根と人参のなますに乾燥した根昆布を戻したものと、ゴマを炒ってすり潰したものを混ぜたものでした。

体重に変化なし。

野菜スープは、昆布としいたけからだしを取り、玉ねぎ・人参・じゃがいも・大根・キャベツ・にんにく･生姜で作りました。

後は三年番茶だけです。

目に調子が、少し良くなりました。

目やにが少なくなり、開けたときに、しょぼしょぼした感じが無くなり、前より目を開けているのが楽になりました。

まだ紅茶をコットンに染み込ませ、目を拭いています。

マクロビオティック風ダイエット　　　7日目

今日も朝は起きてすぐ、有機ゲルマニウム水を200ml飲みました。

有機ゲルマニウムHEXAGRAMを飲み始めて、ちょうど30日になりました。

そのせいか知りませんが、夕べ12:30ごろに寝たにもかかわらず、6:30に目が覚めました。
自分でもびっくり。

確かに有機ゲルマニウムを飲み始めて、朝が楽になったようです。

その後も、普通朝はしばらく、パッチリ目が覚めるまで時間がかかるのですが、眠くなく、ぼんやりとせず、快適でした。

有機ゲルマニウムと、菜食のマクロビオティックダイエットのおかげかもしれません。

身体の中のいらないものが、出て行ってるのかもしれません。

さて朝食は、いつものように11時ごろ、玄米と小豆ご飯に黒ごま塩、大根・シメジ・もやしの味噌汁にわけぎを入れ、昨日の残りのひじきとコンニャクを食べました。

体重は昨日と同じで変わっていないのですが、朝身体の中から、何かが減ってるような、痩せたような感覚がありました。

その感覚は、ダイエットを始めて3日後ぐらいにもありました。

お腹の具合は良くて、お腹にちょうどの量を食べています。

お腹一杯過ぎることも無く、無理して少量食べてるわけでもないので、まったく空腹感がありません。

甘いものが欲しいと思う時があるのですが、それはお腹がすいてではなく、心理的な理由からです。

身体は、身体全体の内側から、徐々に減ってきていると言う感じです。

昨日目の調子が悪くなったのですが、パソコンの使いすぎか、ダイエットで悪いものが出てきてるのかもしれません。

目の浄化作用の、途中ならばいいのですが。

パソコンの使いすぎの可能性もあるので、もう少し様子を見る必要がありそうです。

こんな時の、

目のお手入れはここで

【目には紅茶】

ここ2日ほど、目がしょぼしょぼした感じで、比較的目やにも多いようだし、調子が悪い。

そんな調子なのに、手で目やにをこすって取ってたので、ますます目に汚れがついて、もっと様子が悪くなってきた。

そこでいったん目を洗い、目薬をさしたが、あんまり変わった様子は無い。

そこで、これはイスラエルで習った方法だが、紅茶を目につけた。

まず普通のティーバッグの紅茶を用意し、ティーバッグをコップに入れ、沸騰した熱湯を少し注ぐ。
こうして紅茶の濃いエキスを作り、冷めたらコットンをいれ、軽く絞ってまぶたの上に乗せる。目をコットンでかぶせる。

紅茶が目をやさしく包んでくれ、目が落ち着く。

目が炎症したときも効くそうだ。

目には紅茶をどうぞ！

それと汚い手で、目を触らないほうがいい。
手には細菌が一杯です。

マクロビオティック風ダイエット　　6日目

身体の感じが少し違うので、体重を量ったらなんと2kg減っていました！

１日２食だけども、しっかり食べてるし、お腹がすいてたまらない、と言う風では全然無いので、びっくりです。

いつの間にか痩せていました。
しかもオリジナルの献立でなく、量は多いし、甘いものも少し食べたのに、ちゃんと結果が出ています。

今日はいつものように、有機ゲルマニウムを水に溶かしたものを、２００ml飲み、もう１杯磁気水を飲んで、１１時に朝食。

玄米に黒ごま塩、ゆかりをかけ、味噌汁は昨日の残りなので、わかめとシメジと大根です。
これでも、朝のオリジナルはご飯と漬物ぐらいなので、多すぎますが、昨晩の残りのひじきコンニャクと、大根の葉の芯と人参とピーマンのキンピラも食べました。

かなり食べすぎ、せっかく痩せてきたのに、体重はそんなに減らないかも・・・

お腹一杯に食べています。
食べすぎではなく、ちょうど一杯のところで、終わっています。
無理して食べるのではないけれど、我慢して少しだけ食べるのでもありません。

今は食後で、お腹一杯の感覚です。
もたれないし、何か食べたり無い感じもありません。

でも、全体の身体の感じは、やせてる感じがしたので、今日体重計に乗ったら、痩せていたので、すごくうれしかったです。

こんなダイエットで、この調子で痩せられたら、すごくいナーと思っています。

上出来です。

マクロビオティック風ダイエット　　5日目

昨日は大幅にずれたので、夕食は野菜スープのみにしました。
でも、お饅頭やケーキなどをつまんでいたので、そんなにお腹はすいていませんでした。

朝は、いつものように有機ゲルマニウムを200mlの水に溶かしたものを飲み、後、磁気水をもうコップ一杯飲みました。

11時ごろに、昼食兼用の朝食を取りました。
玄米のご飯に、黒ごま塩、塩漬けシソ、納豆と、野菜スープにしました。

その後三年番茶を飲んで、今これを書いているところです。

昨日、オリジナルの献立から無いもの、と言うか食べてはいけないものをかなり食べましたが、お腹の調子はまあまあです。

このダイエットを始めて、お腹がいつもより平和な感じです。
ガスもずっと少ないです。

私は甘いものが好きなので、毎日何か甘いものを食べていました。
それに肉や魚も。

お腹が静かで、軽い感じです。

どこまで甘いものを、我慢できるか分かりませんが、身体の要求と言うよりは、心理的な面がとても、私は強いようです。

甘いものが好きなんです。

チョコレート、ケーキ、クッキー、和菓子も大好きです。
コーヒーも好きです。

あんまりきつく自分を縛らないで、時々緩めながら進めていくほうが、長続きすると思っています。

もうすでに最初から、きっちりじゃないんですけど。。。。

量が大目です。

ま、いいかっ・・・

マクロビオティック風ダイエット　　4日目

今日は大幅に、基本のレシピーから外れました。

朝は、いつものように有機ゲルマニウムを飲みました。
後は、磁気水をコップ一杯飲み、しばらくしてバナナを食べました。

バナナは、まったく基本の献立には入っていません。

12時ごろ、人参とりんごのジュースをコップ一杯飲みました。

12時半ごろに、昼食を取りました。
献立は、玄米のご飯に黒ごま塩、納豆にねぎを入れて、昨日の残りの野菜の御煮つけ、と野菜スープでした。

すごくお腹がすいていたので（いつもの時間より1時間半ほど遅れたため）、しっかり食べ、お腹一杯に。ゆっくり噛まなかったかも。

その後友達とドライブに出かけ、友達が「式見かまぼこ」を食べたいと言い、それに付き合って、お腹がすいていないのに、かまぼこを1個食べてしまいました。
菜食のダイエットなので、もちろんかまぼこは、予定外です。

その後ドライブついでに、式見まで行ったので、もう少し足を伸ばし、「たいらベーカリー」へ行きました。

もう5時になってたので、たいらさんはちょうど閉めたところでしたが、私が来たので入れてくれました。

コーヒーを入れてくれ、ケーキもつけてくれました。
またまた基本の献立から、大きく外れました。
この際、たいらさんは友達なので、食べました。

いろいろ話が弾んで、2時間も座り、岐路に着いたのは、7時になっていました。
たいらさんが育てている、大根やジャガイモ玉ねぎまで貰って、帰りました。

いつものように外海の大きな海をながめながら、海の音を聞きながら、潮風を吸いながら、楽しい会話のひと時でした。

たいらさんは、下の部屋を、泊まりたい人に提供し始めたそうです。
あんなところで、窓一杯の外海の海を眺めて、ゆっくり泊まり、朝食にたいらさんの焼きたてのパンを食べるのは、楽しい贅沢でしょう。

静かな緑に囲まれた、憩いの場所です。

そんな訳で、今日はちゃんとしたダイエットは出来ませんでした。

でも、楽しい一日でした。

マクロビオティック風ダイエット　3日目

昨日の午後に、お腹がすいてきたので、野菜スープをおわんに1杯食べました。

それでも、午後6時ごろには、お腹がすいていました。

昨日の夕食は、玄米ご飯の黒ごま塩、豆腐ステーキ、青菜の煮付けでした。

豆腐は片栗粉でまぶして、サラダオイル＋ごま油で揚げました。本当は菜種油とごま油がいいらしいです。豆腐の水切りを忘れていたので、30分だけの水切りとなりました。

青菜は、大根の葉を湯がいて、冷凍しておいたものを解凍して、昨日残ったもやしも入れて、水につけておいたしいたけを薄く切って加え、しいたけの汁と昆布を加えて煮、みりん、醤油で味付けしました。

豆腐は3分の1丁が、1人分です。

これでお腹は、一杯になりました。
普段はもっと食べてるので、腹12文ぐらい食べてるのかもしれません。
腹八分とは言いますが、これぐらいがいいのでしょう。

今日の朝は、飲む有機ゲルマニウムを200mlをいつものように飲み、プルーンを水に漬けるのを忘れてたので、ただの水をもう1杯飲んで、仕事へ。
ただの水と言っても、私のは磁気水です。

磁気水とは？

簡単に作れて、すごく役立ついい水です。

そのためには、磁石が必要です。

まず大きめのビンを用意します。

それに大き目の磁石を2つ用意します。

ビンの外側から、1個の磁石を、−（マイナス）の方をビンにあてて固定します。
もう一個の磁石を、最初の磁石の反対側に、固定します。その時再度、マイナス側をビンにつけます。

ビンの大きさと、磁石の強さで変わりますが、水を入れて一晩寝かすと、クラスターが無くなり、水の分子がばらばらになった、水になっています。

これをすることによって、水道水に含まれている水分の塩素などが、クラスターによって取り囲まれていたのが、出てきます。
もっときれいな水になっています。
それと、H2Oの酸素分子、水素分子が身体に取り込みやすくなっています。

呼吸から酸素を取り入れますが、このように水からも取り入れられるのです。

今朝の朝食は、玄米、納豆、梅干と豆腐、わかめ、玉ねぎの味噌汁でした。

食後に3年番茶を飲みました。